格格党

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第五十四章 焰地蚁（第1页）

第五十四章焰地蚁

第五十四章焰地蚁

现在江陵直有一种听君一席言，胜读十年书的感觉，没想到宫老的这个姿势竟然还有这么多讲究。

整理了下心情，便重新试了起来。

再次摆出这个姿势，按宫老所说的，江陵先深吸了一口气，然后屏息，随着腹部的肌肉一使劲，整个身体的肌肉竟然奇迹般的同时运动了起来，手臂上一使劲，身体便向上升起了一些，骨头之间直传来“咔咔”

的声音，最后再缓缓放下，同样的传来骨头之间发出的“咔咔”

声，感觉到身上的每一块肌肉都紧绷了起来。

然而就只是这么一次，江陵便有种经过高度的劳累之后，浑身筋肉所散发出来的那种酸麻与疲惫的感觉。

“居然这么耗费体力...”

咬了咬牙，又做了十九个。

在即将做第二十一个的时候江陵总算是坚持不住了，一下就倒在了地上，此时衣衫全被汗水给打湿了，额头上的汗珠更是大颗大颗的冒起。

一旁的宫老在江陵做的时候观察得非常仔细，虽然只有二十个，但是身形却是十分稳固，动作也很标准，宫老已经大感满意了，想当初他第一次做的时候才做十二个就倒下了。

“嗯，不错了，这样看来一天做一百个应该没有问题。”

宫老看着躺在地上的少年淡笑道。

闻言，江陵只是朝着宫老咧嘴一笑，随后便闭上眼眸，静静的躺在地上享受地面传来的冰凉感。

半晌后，待身体的疲惫感完全消失了，一个鲤鱼打挺，身形才站了起来。

扭了扭脖子，活动了下筋骨，便朝着洞穴口走了出去。

...

“徒手猎杀两只一级魔兽么...”

扫视了一眼四周的环境，外放的神识感觉到自己身后不远处的地方似乎就有一只一级魔兽。