格格党

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第1954章（第2页）

此刻阿修罗独角仙全身都被汗水打湿。

眼前这个光头看起来全身都是破绽。

但阿修罗独角仙的直觉告诉他，如果自己刚才出手的话一定会被干掉的。

“喂！

你这混蛋！

这么强大的力量，你到底是怎么得到的？”

阿修罗独角仙下意识的朝琦玉喊道。

喊出这句话之后，阿修罗独角仙大口大口的喘着粗气。

琦玉微微愣了一下，随后脸上露出无比认真的神色。

“你也想知道吗？好吧，那我就告诉你好了。”

“老师强大的秘诀……琦玉老师！

这种事是可以直接说出来的吗！”

杰诺斯惊讶的问道。

“让我也听听吧！”

听到琦玉打算自报自己强大的秘诀，基诺斯忍不住走了出来。

“诶？你谁呀？”

琦玉疑惑的问道。

基诺斯推了推自己的眼镜回答道。

“基诺斯。”

琦玉一歪头。

“谁啊？算了，不重要。”

“既然想知道告诉你们也无妨。”

“首先，最重要的一点就是这个高强度的训练项目能否坚持的下来。”

训练？不是身体改造也不是遗传基因操控。

而是，训练？基诺斯诧异的看着琦玉。

“训练的重点，不管有多么艰苦都必须咬牙坚持下来。

我也是花了三年的时间才变得这么强。”

琦玉继续说道。

“俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲100个，然后跑步十公里，这些训练每天坚持。”

“当然，一日三餐要好好吃。

早上吃香蕉都可以。”