格格党

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第61章 左手训练（第2页）

牧倾城揉着自己的胳膊，看着满身汗的秦风，就明白自己来对了。

“你是不是训练的都忘记时间了”

，牧倾城将托盘上的菜饭端到桌子上。

“啊？”

，秦风被牧倾城的话说的不知道说什么好。

牧倾城一脸茫然的秦风，妩媚的翻了个白眼：“今天周六，我休息”

“你先去洗个澡吧，然后过来吃饭”

，牧倾城找来椅子，放在桌子边，催着秦风去洗澡。

牧倾城的话，让秦风不好意思起来，低头看了看自己，又闻了闻。

确实满身臭汗，男人味十足。

秦风尴尬的笑了笑，落荒而逃，一溜烟的钻进了卫生间。

“呵呵...”

客厅内留下一阵银铃般的笑声。

“嘿嘿，我拿件衣服，倾城你先吃啊，不用等我”

秦风突然打开卫生间门，快速的跑回卧室，还不忘提醒着牧倾城。

“没事，我等你一起吧”

牧倾城端坐在餐桌边，面前摆着两菜一汤，很家常，但色相极好。

……

两人共进了简单的午餐，温馨而美好。

对于秦风来说，既填饱了肚子，又充实了精神。

牧倾城没有在这里过多停留，将碗筷收拾好，就离开了秦风家。

临走还不忘叮嘱他，训练要适量，不要累坏了身体。

秦风自然点头应允，心里甜蜜不已。

有人关心就是好。

牧倾城一离开，秦风直接就钻进了训练室。

简单的休息了一下，就准备开始训练了。

“打一把自我对决吧”

，一连练了好几天，秦风也想看看效果到底如何。

在自己的进攻下，自己的防守能不能顶得住。

摆盘，聚集精力，开球，防守，防守，防守进攻...

十分钟，二十分钟，二十五分钟...

“呼，算了，再打下去也没有什么意义了”

，秦风放下球杆，退到一边的沙发上坐下。

直到半个小时，秦风都没有在自己的防守下，找到进攻的机会。

单从这一局来看，效果还是非常不错的。

拿起一边的瓶装水，喝了起来。

脑海中思虑着接下来的训练项目。