格格党

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第114章 拉拢（第1页）

接着，他将六字诀的事情说了一遍。

与此同时，他也是人立而起，两足分开，与肩膀齐平，头部挺直，脖子挺直，胸膛挺直。

膝盖微微弯曲，身体完全放松。

随后，他的嘴巴里，传出了声音。

他呼出一口气，脚尖轻点地面，两只手放在腹部，然后慢慢地举起，直到与肩部齐平。

紧接着。

双手像是翅膀一样展开，掌心向上，一左一右。

六个音节，指的是六个音节。

每一个音节，都会引起不同的内部震动。

为一个单词做6个呼吸的整套训练。

在方寒示范之后，他又让周海泉也学着他的样子。

不过，他更相信方寒，所以也就按照他所说的去做了。

一段时间后。

在方寒的调节下，周海泉的姿势和呼吸都变得十分的流畅。

“这个……”

周海泉打完之后，脸上露出一丝惊讶之色：“方子，你怎么会这些东西？”

只要修炼一次，就会了。

周海泉对这种运动也有一定的了解，但这种手法，他还真没见过。

“去了一趟夜市，无意中在一家老书店里看见的。”

方寒胡诌道：“我自己练习过，觉得还行。”

“嗯。”

周海泉连连点头：“这套功夫对我们这些上了年纪的人来说很合适，回头我让那些大爷大妈都练一练。”

这样也好。

对于这一点，方寒没有任何的异议，他转过身来，开口道：“那张主任，你今天正好闲着，不如我在帮你施针？”

虽然方寒在施针之后答应了周海泉，让他不要在这两个月内再发作。

但阿兹海默，却是一种需要警惕的疾病。

并且，在这几天的修炼中，方寒也是有所领悟。

现在还不能百分百确定能不能治好。

只有这样，他才能更好的治疗。

周海泉嗯了一声，算是答应了。