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她是目前第五名成员,不过正式出道前人员随时可能再变动。
林瑞恩其实早猜到自己要加入哪个组合了,所以心情还算平静。
不过与她之前所处世界不同的是,这一次有校园霸凌争议的成员在出道前就被清退了,她不知道自己的意外补位接下来是否会再带来什么连锁反应。
到了公司,工作人员径直把她领到练习室,期间有pd一直跟拍。
直到推开练习室大门的一刻,林瑞恩才有了实感,她能感受到心脏在剧烈的跳动,而自己即将以练习生林瑞恩的身份和这个世界产生交集,开启一段她从未预想过的人生旅程。
进入练习室,与林瑞恩想象中严肃紧张的氛围不同,经纪组的工作人员们和三名成员在练习室中央铺着垫子席地而坐,看到她后给予了她热烈的欢迎,互相问候完她也和大家一起坐下。
经纪组的工作人员悉心叮嘱了他们几句,关照其他成员多照顾她,希望她能尽快适应,跟上这里的节奏。
以上是lesserafim出道纪录片《theworldismyoyster》里林瑞恩加入团队过程的完整记录。
然而,纪录片中没有剪辑出来的是,经纪组的人刚走,表演组老师就进门拍手叫她们起来,跟着音乐热身,准备今天的体能训练。
刚跟成员们自我介绍完,屁股还没坐热,林瑞恩就飞速开启了这段未来即将持续很长时间的水深火热的生活。
简单热身后,一百个开合跳预备。
刚开始还能跟上,但跳到最后她感觉自己像个生了锈的弹簧一样,连一毫米都弹不起来了。
紧接着是可怕的波比跳,25个连续做四组。
勉强做完第一组,林瑞恩已经瘫倒在地,内心甚至产生了想逃的念头。
好在老师念在她第一天高强度训练,没太苛责她,只让她自己尽量跟上成员们的进度。
缓了一会儿,抬眼看见成员们都在咬牙坚持,林瑞恩强撑着爬起来继续跟着做。
在经历了腹肌运动和跳跃运动的摧残后,她已经喘的半死不活,感觉肺里冒烟了,嘴里都是血腥味儿,汗水不断从她身上划过滴落到地上。
其他成员也无一例外的脸颊通红,汗水浸湿了身上的衣服。
最后平板支撑的时候,林瑞恩的双臂已经抖的撑不住了,整个人像只搁浅的鱿鱼,扒在练习室的地板上一动不动的任人宰割。
上完体能课,原地休息一会儿就开始舞蹈课。
但刚练完体能,她胳膊抖的筛糠一样,手臂动作根本没法完整做出来。
舞蹈老师看的直皱眉,直言她体能太差了,必须自己私下加练,不然连基础的舞蹈强度都跟不上。
中午吃饭的时候,林瑞恩收到了自己接下来的日程表。
早上九点半上班,上午是个人课程,主要安排了舞蹈小课和声乐练习。
到了中午大家一起练习,一直练到凌晨下班回家。
算下来她一天至少得上七八个小时的舞蹈课…..
“今天的练习就到这里,大家歇一会儿抓紧时间回去休息吧。”
终于结束了今天最后一节舞蹈课,她身心都疲惫到了极点。
经过一天的训练,林瑞恩明显感觉到出道组的氛围不同,老师们都很严格,与练习生时期偏鼓励的教育风格不同。
在这里任何不足的地方老师会毫不留情的批评,这也导致林瑞恩才第一天进来就已经挨了好几顿骂。
回宿舍后,强撑眼皮着洗漱完,她连头发都没来得及吹干就睡着了,压根没看手机的信息。
第二天早上,睡的死死的林瑞恩被几次叫她起床无果后,终于忍无可忍的金彩源一把从床上提溜起来,迷迷糊糊的洗漱完坐上车又回到了公司。
本以为第一天已经是极限模式了,没想到第二天早上刚到公司,大家就被拉到一个房间,开始测量体脂。
为了上镜达到最好的效果,体重管理是一名合格爱豆的必修课。
然而,看到结果的那一刻,林瑞恩还是忍不住破防了。
不是吧,她都瘦成这样了体脂还是没达标,还得减肥?到底要瘦到什么程度才行?
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