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我居然又这么做,自作自受,多年后,你可能会后悔,我可能会担心你伤心。
希望你快快乐乐的。
上次我看到你微信的座右铭了,因为写的太多忘记了,一辈子很短,后面那句好像是要开开心心的。
希望你能如此吧。
在《我,喜欢你》这部电视剧中,我得到了一个启示,音乐,美食,爱情,这三种可以跨越任何障碍。
美食我还是想试下学习一下。
音乐我真的很喜欢,每当我迷失方向时,总能让我振奋。
我今天笛子我练习进了一步,能吹响长一点了,不再是断断续续的.加油
还有一件事,自从我跑步以来,我微信上好几个小妹妹都问我减肥没有,看来运动还是能吸引人的。
条件是一个好的身材。
。
。
今天晚上我跑步的时候,看见一个光着膀子的大叔跑步,我望了他一眼。
起码有30以上。
有肚子,胖,比我胖,他都在锻炼,我想说一起的,但是我还没有做热身运动,然后就没有人影了。
连续跑了一个多月,我感觉我膝盖有点疼了。
没有保护好,本来今天以为不能跑的。
还是可以的。
真的跑步一定要热身运动。
不然肌肉拉伤。
这一个月跑下来,我能感觉到我轻了两斤,脸瘦了一点,痘痘少了一点,皮肤感觉都要好那么一丢丢。
主要是晚上睡的晚。
不然要更好一点,得好好调控一下时间了
你的经期应该来了吧,护垫还有吗
晚安
2021年8月5日,0:38am
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