格格党

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第11章 卷王和卷王室友（第2页）

“这是最轻的负重带，每一个重1.5kg，四肢都绑上。”

嵇进递给她四根黑灰色的绑带。

她终于练到能上负重的程度了。

“负重带只要绑上了，只能加量，不能减量，更不能取下，听明白没有！”

洛寸大声道：“听明白了！”

穿上所有负重带后，洛寸深吸一口气，接过嵇进手里的刺刀。

“我只做一次，看好了！”

嵇进开始示范，

“挥刀训练，马步一定要稳，当你的下盘坚不可摧，敌人才会把攻击位置集中在你的上半身！

腿部要做好爆发准备，随能给予敌人致命一击！

手上要快准狠，力量必须足够，才能起到应有的效果！

看明白了吗！”

洛寸点头。

嵇进：“挥刀训练，一百次，开始！”

洛寸开始挥刀，姿势标准。

前二十次还没有太大感觉，这个动作把她前段时间的训练内容都囊括了进去，同时这还是个标准格斗姿势，她知道练好了能起大作用。

等到差不多五十次的时候，她的胳膊就有点抬不动了，第一次增加负重，身体还是有些不适应。

洛寸全身都像是从水里捞出来的，每一个挥刺的过程，就会有大滴大滴的汗水被甩飞，砸在地上。

嵇进在一旁默默看着，突然笑了：“撑不住了就放弃吧。”

看到洛寸步子越来越软，嵇进声音越发轻柔：“想想你的床，现在躺下去该多么舒服？

何必一个人这么累呢？反正你再怎么练也不可能打过机甲系的那群小子。”

洛寸手一顿。

嵇进笑容咧得更大：“怎么？想通了？终于要放弃了？”

洛寸原地调整了三次呼吸，狠狠向前一刺：“嵇教官，你今天是没吃晚饭吗？怎么说话娘们唧唧的？”

嵇进收起笑：“看看你的姿势，软绵绵的，跟软脚虾有什么区别！

腹部发力，下盘站稳！”

洛寸立即收紧核心。

一百次，刚好是她的极限。

做完的时候，她的手心差点握不住刀。

就在这时，一种对危机的敏锐直觉让她快速矮下身子，往旁侧一滚！

“教官你...”