格格党

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第36章 名额加练（第2页）

针对选出来的12人，全部开始进行针对性训练。

无论是教练的关注度还是助教们的配合度。

都加大了提高。

训练强度的陡然提升，使大家的压力骤然加重。

对于安云来说。

每天的学习时间不再是任务反而变成了放松时间。

不用想和排球有关的任何事情，短暂的抛弃排球专心的在学习上。

元祈看着满身疲惫的安云，眉间的小山峰就没有平下来过。

“你们这样的训练太重了，这样下去还没到赛场呢，你们每个人就先倒下去了。”

“没事，教练清楚我们的极限在哪，不加重训练怎么突破，不累要这特训的意义在哪？”

“我是专业的医生，你们这样不行。”

“哪来的不行也就是让我们突破自己，不会是长时间的，这事你放心吧，不会太久的”

。

安云说的没错，特训在两周之后就结束了，但是两周以后又开始。

就这样在特训休息，休息特训的无限循环中大家的实力也在苦累中逐步提升。

“副攻，跳早了！

专心”

“主攻，手腕向下压，你这是得分还是送分”

“一传，注意攻手的站位。

传哪去了！”

“二传，组织好，想什么呢，战术呢？！”

对抗练习的增加不仅是队友之间更熟悉彼此的打法能做到更好的配合。

也使得在防守对方的时候难度越来越大。

哪一方被对手抓住弱点丢分，就会获得教练怒吼大礼包一份。

整个训练场上教练们的吼声就没有断过。

教练的嗓子都是水泥做的，真的太经造了？！

！

就在安云暗自观察教练们的神奇嗓子时，一个个的水果瓶子就都开始端起来了，近了就发现里面泡的都是金银花。

好了，安云的那点好奇没有了。

在离去参加亚运的最后一个假日的时候，安云赶忙回家和家里人方面说了，自己即将出国比赛的消息。