格格党

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第65章 训练三（第1页）

你也不行啊！

哈哈哈，你们看到没？看到他刚才两腿打颤的样子没？怎么了，你是小腿没有发育完全吗？”

李东岳指着小个子笑道。

小个子只是在那里坐着，眼神中都是怒火但不能发泄出来，因为刚才确实是他失败了。

这个嘲讽他就只能接受。

只是一拳头紧握，时不时的捶着大腿，另一只手抓着围操场的铁丝网。

“看好了，你东岳哥给你展示一下什么叫做全蹲。”

说着他便让附近的两名同学帮他把杠铃拿了起来。

他站在了杠铃杆下面，催着让其他两名同学离开。

等到两名同学完全松手后，他的神情也发生了变化。

虽然没有那个小个子那么明显，但也不是刚才那种嬉笑的样子。

他略微调整了一下两边的重量，便开始向下蹲去。

“一个”

，只见他已经开始喘气。

“两个”

，他的动作全然没有了第一次时的利索。

“三个”

，他已经喘着粗气，脸色也已经通红。

“四个”

，他已经在起来的时候出现了长时间停顿，还是旁边的两个同学略微的帮助了他。

“谁让……谁让你们帮我的，我自己……我自己可以的，多管闲事，下次我不说话别……别帮我！”

他斥责旁边的同学。

好像人家阻碍了他表演一样。

“第五个他做下去，已经和小个子的动作一模一样，只见他在蹲下的时候脸色青筋暴起。

他呼吸了几口气，“吼”

地喊了一声，边要结束这痛苦的过程。

很遗憾，他的蝴蝶翅膀般双腿已经不允许他完成表演。

他的重心已经开始乱晃。

“快帮我，快……”

他向旁边求助着，还是队长眼疾手快，帮助他艰难的完成了最后一个。

他整个人瘫倒在杠铃旁边，看起来比刚才的小个子都要浮夸。

双腿平摊在地上，整个人喘着喘着，半天没有说话。

“哈哈哈，你这也没有做完呀。

你才完成了训练的三分之一，你连跳都跳不起来，你不也是废物吗？”

小个子走到他的身边，连头都不低的嘲讽他。

他因为力竭的原因，半天说不上话来。

只能任由小个子嘲讽。

“我去和教练说一下，这个实在是太重了。