手机浏览器扫描二维码访问
当运动太过时,不仅不会有益健康,反而还会损害健康。
生活中便有很多例子,比如运动员,比如种地的农民。
运动员为了竞技长期过量锻炼,不少退役后连正常生活自理能力都没有;
种地的农民长期在地里高强度劳作,而且顶着太阳暴晒,让很多明明才四五十岁的农民,看起来老态龙钟,仿佛六七十岁一样。
这些都是活生生的例子。
知晓这些的陈青,在过去这一个月里,每天都跟其他人一样,饭点一到就停下吃饭,吃完后也跟着午休,然后下午时再开练。
也因为如此“合群”
,陈青在这一个月里将人都练得大变样了,也没有引来其他青少年的找茬,顶多就是有点想不通的嫉妒。
大家都是同样的练法,为什么就你练成了这样?
其中不乏一些回去后也加练的。
但都没有陈青这样的效果。
当然,这十数名青少年的这一个月锻炼,也不是完全没效果,身上肌肉多少都鼓起来了一些的,只是没有陈青这么夸张的效果而已。
“陈青是吧?认识一下,我叫庄志强。”
当陈青去厨房打好饭,一个人蹲在前院的某个角落里吃时,忽然,一个人寸头的浓眉少年来到了他的面前,伸手说道。
陈青抬头看了对方一眼,没有与对方握手,而是缓缓站起身,淡淡问道:“有什么事吗?”
终于还是忍不住来找茬了么……
陈青心想。
然而,下一刻,却见这个叫庄志强的浓眉少年一点也没在意陈青不跟他握手,反而是一脸疑惑不解的问道:“我想请教一下,你是怎么练出这样的效果的,你每天回去都加练了多少遍啊?我每天回去都加练到很晚,为什么没有你这样的效果啊?!”
陈青一怔,没想到对方居然是问这个,他还以为对方是来找茬的呢。
看着对方脸上不加掩饰的疑惑,陈青想了想后,回道:“我回去没有加练。”
这是一个顺天改命的故事是一个谨小慎微的小人物,成为霸气侧漏的大佬的故事也是自助者得天助,自强者掌握命运的故事。灵皇出行,群强避退我陈长青只求一日兴酣抚手摇五岳,剑落啸寒乾元界!总的来说,智...
他叫叶劲东,他有一条机械左臂,他穿梭电影时空,从炮灰级古惑仔变成超级大佬洪兴战神,我来了!纵横诸天,从港综世界开始!...
宋朝雨爱了战烬丞五年,从不敢在他面前表露出一分一毫。ampampbrampampgt 他即将与豪门千金订婚,宋朝雨决定离开。ampampbrampampgt 然而,当她从手术台上下来的时候,看到的却是战烬丞痛苦而愤怒的表情ampampbrampampgt 你赢了,我会...
关于冷面军官太勇猛,娇媚军医架不住上辈子丈夫为救白月光的儿子,放弃了女儿,让女儿不治身亡。萧念念带着满腔的怨念,一把火烧死了自己连同丈夫的心上人和儿子。死后的萧念念飘在半空,看着丈夫抱着她的尸体失声痛哭萧念念只觉得无比讽刺再次醒来,重回面对女儿生死时刻,抢先把药喂进儿女嘴巴,成功救回女儿,并拆穿白月光的把戏,然后迅速离婚!就在萧念念打算这辈子不结婚时,系统发布了任务。叮,宿主,请为周霆军洗手作羹汤。叮,宿主,请为周霆...
穿越了,特么是情满四合院!在这个水浅王八多,妖魔满院飞的地方。面对要坏我名声,阻我婚姻的一众禽兽。我只能主动出击拳打妖魔,脚踢鬼怪,将这片四合院清理成人间净土!本书又名四合院我和女神携手治众禽四合院治禽后,这里成为人间净土欢迎观看!各位书友要是觉得四合院开局教熊孩子坏老太做人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...