格格党

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第120章 奇怪的训练（第3页）

秦安皱了皱眉道。

这点铁锤并不反对，虽说她的剑法凌厉，射术精湛，但比起高强这等高手来总是差了一点。

如果连高强都打不过，她如何能成为第一勇士。

“等我的剑法大成

后，就能力压高强一头！”

铁锤不服气的说道。

“我不是说你的剑法垃圾，但真的没啥大用，你就算练到炉火纯青的地步，也不是高强的对手。”

秦安郑重的说道。

“为何？”

“因为你的力量、速度都不够，剑招只是表象，真想成为高手，要从自身的根基入手！”

秦安解释道。

虽说他也喜欢看一些武侠影视剧，但那里面的招数都是影视特效，放在真实的打斗中就是花架子。

就连短视频上的一些道门高手，也全都是依托着结实的肌肉。

“他怎么跟师父说的一样？”

铁锤暗自呢喃道。

“你有办法强化根基？”

铁锤疑惑的问道。

从秦安那胸有成竹的表情来看，肯定是已经想到了解决的办法。

“那是自然，要想把剑练好，腰腹力量离不了！

你跟着我的动作。”

秦安信誓旦旦的说道。

“哦……”

铁锤应了声，准备模仿秦安的动作。

只见秦安趴在地上，双臂撑着身体，一上一下……

就跟那啥似的。

铁锤顿时有些脸红。

“这叫俯卧撑，不仅能联系手臂力量，还能练习胸肌，要是能练至大成，你胸口的肉比姑娘还多！”

秦安不怀好意的说道。

铁锤脸颊涨红，耳根发热，要不是知道秦安是为了她好，早就一巴掌拍上去了。

“还等什么，一起练！”

秦安催促道。

铁锤也只能学着他的样子做了几个，顿时觉得手臂中流淌着一股热流。

她确信这

种训练方式很管用，于是拼了命开始练习。

不一会，秦安累得瘫在地上，可铁锤还在有条不紊的训练。

秦安扫了她一眼，目光不经意沿着衣领看了进去。