格格党

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第957章 太胡来了（第4页）

他缓缓言道：“修炼《黄庭经》，首要在于炼气。

气是生命之根，只有炼好气，才能谈及修炼其他。

而炼气之道，又在于调心、调息、调身三者相结合。”

“调心，要求心无杂念，神志清醒；调息，要求呼吸自然，深长细匀；调身，

要求姿势正确，舒适自如。

只有做到这三点，才能开始修炼《黄庭经》。”

三位姑娘听得入迷，不时点头表示领会。

她们发现，原来修炼并非易事，需要付出极大的努力和耐心。

同时，她们也感到庆幸，能遇到玄真道长这样的高人指点。

随后，玄真道长又传授了三位姑娘一些具体的修炼方法和技巧。

他详细阐述了如何通过呼吸和意念来引导体内真气运行，如何感应天地灵气并将其吸纳体内为己所用。

他还亲自示范了修炼的姿势和动作，让三位姑娘更加直观地理解修炼的要旨。

传授完修炼方法后，玄真道长开始为李文静、赵晓梅和林芳治疗内伤。

他深知内伤的棘手与危害，因此格外小心谨慎。

玄真道长让三位姑娘盘膝而坐，闭目养神，尽量放松身心。

他则站在她们面前，神色庄重地注视着她们，准备开始治疗。

“你们别怕，我会用深厚的道家真气和精湛的医术为你们疗伤。”

玄真道长缓缓说道，语气中透露出自信和威严。

三位姑娘闻言，都微微点头，表示信任和感激。

她们知道，玄真道长是她们唯一的希望，也是她们修炼道路上的重要引路人。

玄真道长深吸一口气，然后缓缓吐出。

他伸出双手，掌心朝上，开始运转体内的道家真气。

随着他的呼吸和意念的引导，一股股温暖的气流逐渐在双手间汇聚。

这股气流越来越强劲，仿佛要冲破束缚一般。

玄真道长面不改色，继续催动真气，直到它达到巅峰状态。

接着，玄真道长将双手轻轻放在三位姑娘的头顶。

他微微闭目，开始将体内的真气缓缓注入她们体内。

这股温暖的真气一进入三位姑娘的体内，就犹如一股清泉，在她们的经脉中流淌。

所过之处，淤血和浊气都如遇克星，纷纷消散。

三位姑娘都感到一股舒爽和轻松的感觉弥漫全身。

她们仿佛置身于温暖的怀抱中，所有的痛苦和不适都烟消云散了。

随着时间的推移，玄真道长不断将真气注入三位姑娘体内。

他的脸色逐渐变得苍白，显然这次治疗对他来说也是不小的消耗。

但玄真道长并未停下。