格格党

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第712章（第1页）

第712章

娄誉好笑：“你们干什么？吃肉啊。”

“你吃我们再吃。”

话是江心和说的，为了避免争执，她跟庄珑基本都把对方当透明人，反正很久没说话了。

经过上次的刺激，她学会了一句话：不要拿别人的错误来惩罚自己。

所以她也是为了自己，选择将庄珑看作空气。

但是娄誉这个“隽栖的妹夫”

，她还是很喜欢的。

娄誉再次笑笑：“开心嘛，想怎么吃怎么吃。

我是怕珑珑注重身材，吃点带饱腹感的，就能少吃点肉和海鲜。”

庄珑闻言，看向了身旁的丈夫，还是乖乖把红薯吃了：“好吃。”

“另外。”

娄誉看大家把自己当标杆，也就当众卖弄了一回：“土豆和红薯中含有大量的淀粉，“主食”

和“蔬菜”

的特性都兼备。

涮肉时吃些淀粉类食物一方面能保护肠胃，因为火锅一般味道较刺激，会伤肠胃，而土豆和红薯中丰富的淀粉能在胃肠内形成黏膜，保护肠胃免受伤害。

土豆和红薯中还含有大量的膳食纤维，能减少身体对脂肪和胆固醇的吸收。”

众人集体惊呼，发现团体内有个搞医的，真酷。

在座的只有刘汶希最别扭，和所有人都不熟，却都能扯上一点关系。

为了不掉队，她主动开口道：“艺侬，你可以请娄院长协助搞一个健康饮食手册，让大家在疯狂享受美食的同时，不用担心伤害身体。”

这一提醒，艾艺侬还真的来了兴致：“对喔，这个太有必要了。

往常的一些店，顶多也就是把一些养生的东西镶的满墙都是，也不见得有几个人看，并且不系统。

咱们要做，就从细节下手！”

项锦璨看她说的美滋滋，自己也就开心了，口吻自带宠溺：“你只管想，做的事，交给我。”