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,意思是一个人趴在地上,另一个人用脚踩他的身体。
这有点类似于按摩,但比传统的按摩要粗暴一些。
经常锻炼的人应该知道,剧烈运动后不能马上休息,最好先做一些整理运动,来放松肌肉。
“踩一下”
这个动作还是江教练发明的。
由于他和队员们的年纪相差不多,本身为人又随和,没什么架子,因此,大家跟他也没有师生间的那种隔阂。
平时,还经常互相开玩笑。
有一次训练结束后,一个同学开玩笑说要江教练给他按摩。
江教练笑呵呵地答应了,结果直接用脚在他身上踩,把他踩得嗷嗷直叫。
事后,那个同学还直夸江教练的“足疗”
效果好,说被他踩过之后整个人都感觉神清气爽的,比做放松运动效果好多了。
从那以后,“踩一下”
就成了他们队里的流行活动。
每次训练完,大家都会相互邀请对方来踩自己。
这也导致了,每天傍晚,操场上就会出现一幅奇特的景象:几个人趴在草坪上,身后一群人在他们身上踩来踩去,被踩的人还不时发出惨叫,那场面既热闹又搞笑。
李扬自然也经受过这个活动的洗礼。
他给别人踩过,也被别人踩过。
只不过,这种事通常都局限在同性之间,男生给男生踩,女生给女生踩。
没想到,今天,叶媛突然请他帮忙踩一下,这着实让他感到有些意外。
“这……”
他的脸上不禁露出一丝犹豫。
“今天她们都没来,就我一个女生,所以才……”
叶媛笑了笑,解释道。
这下轮到李扬犯难了。
他一方面不好意思拒绝对方,另一方面又觉得这种动作如果发生在异性间,多少还是暧昧了一点。
叶媛似乎看出了他的窘迫,抿嘴一笑,说:“你就拿我当男生看就行。”
话都说到这份上了,李扬也不好再拒绝。
不过,他在心中暗暗责怪自己:“李扬啊李扬,你怎么还没人家一个女生大方呢?人家都不觉得什么,你怎么还矫情起来了?是不是也太自恋了!”
想到这,李扬不免有些脸红,但也让他下定决心:“好吧,我帮你踩!”
“那就麻烦你啦!”
叶媛见状,脸上露出一个灿烂的微笑,转身便趴在了草地上。
居高临下地看着叶媛,不禁让李扬心中泛起一丝波澜。
虽然他们早就认识,但这还是他第一次从这个角度观察她。
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