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起了效果。
小家伙想要主动锻炼,这是一件好事。
只是这会儿她拖着一条还打着石膏的腿,就往跑步机上冲的模样,也未免太过心急。
温瑾伸手拽住她一条胳膊,阻止了她过于自信的行动。
“你现在若是想锻炼,可以先练练手臂。
至于腿上的功夫,还是等拆完石膏再说吧。”
温瑾说着从地上捡起一个哑铃,放在手里颠了颠,思索片刻后将扣在上面增重的哑铃片拆掉,只留下最原始的主干部分,递到阮惊鸿手中。
“温老师,其实可以再多加两片……的!”
阮惊鸿一边说着一边伸手去接,突然便感到手臂一沉,最后一个字差点教她咬住舌头。
还好她反应及时,另一只手也快速抓住,才不至于整个人都被拽下去。
她双手紧握住那只小巧的哑铃,面上表情肉眼可见的变得吃力起来。
这到底是什么材料啊?
温瑾见阮惊鸿拿得吃力,伸手暂时接过哑铃,让她坐下练习。
这哑铃是她当初拍需要耍武器的戏份前,为了快速锻炼臂力而特别定制的,的确比一般的哑铃更重。
但是见自家小女友举这种单手哑铃,用上两只手都觉得吃力,却也是让她没想到的。
温瑾摸摸阮惊鸿的脑袋,嘴上告诉她不要着急,量力而行。
心里却想着还是得赶紧再买副轻些的哑铃才是。
她说这番话本是鼓励,不想却激起了阮惊鸿那颗沉寂已久的好胜心。
主要是她前一秒还亲眼目睹,温瑾轻松单手拿起挂了好些哑铃片的家伙,不曾想待轮到自己时,竟连双手托举一个光秃秃的主干都这样吃力。
这对比委实有些惨烈。
阮惊鸿在心里暗暗嘀咕:作为一个优秀小攻的种子选手,再怎么说,我也得有温老师一半的水平……吧。
她心里憋着这样一股不服输的劲儿,锻炼起来,越发较真。
温瑾见小女友专心致志的模样,确认她不会弄伤自己后,便也拿了笔记本坐在一旁办公。
虽然这些日子她不打算去公司,能压榨温清的都尽量压榨温清,但这并不代表她自己就没事做了。
健身室里,两个人各忙各的,时间倒也过得挺快。
温瑾将最后一封邮件发出,再抬头时,已经接近中午。
她转头看向还在一旁专注与哑铃较劲的的小家伙,那张漂亮光洁的脸蛋上像是被淋了一场雨。
经过一整个上午的练习,阮惊鸿已经成功从最初的咬牙切齿状双手举哑铃,进化为如今的面色严肃状双手举哑铃。
进步可谓是肉眼可见。
温瑾上前,近距离瞧见小女友那漂亮的唇瓣上多了好些齿印,还微微渗出血痕。
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