格格党

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第123章 辟谷喝生水（第1页）

星辰替我给他解释道：“杜乐，刚刚不是也说了嘛，温度是个表相，别执着于这个词。”

杜乐憨憨的点头道：“我知道呀，不要为了提高温度，而去提高温度。

要从根本上改善体质，体质好了，体温自然就上来了。

我懂。”

“对的对的！”

星辰点点头，“那你刚刚的问题，意思是？”

杜乐费力的解释道：“我的意思是，你说不要只是去提高温度，对吧？但是，顺便捎带手儿的提高一下，多穿几件衣服，不是挺好的吗？为什么要提倡三分饥与寒？”

星辰也露出了一副不太想说话了的样子，她笑着看向我。

我搓了搓脸，道：“首先，三分饥与寒，不是说冷好，而是说适当的冷，好。

就像辟谷，偶尔饿一饿，激发一下免疫力。

适量，但不能饿死，是不是？辟谷再好，营养学也是有存在的必要的。

阴和阳，是不冲突的哈！

外在的三分寒，是为了激发体内释放更多的热。

偶尔饿一饿，寒一寒，三分饥与寒，对身体免疫力好。

提升体温的众多选择里，可以运动，可以泡脚，可以喝姜茶，但是没有多穿衣服这一项。”

“为什么不呢？”

杜乐化身杠精。

“那你多穿衣服，为了什么？”

我问。

“顺便捎带手儿的，提高一下温度啊！”

他答道。

“多穿衣服，就是为了捂着升温？？温度相当于分数，是个表相。

这和你直接拿笔在试卷上多画一个0，把10改成100分，有什么区别？”

我解释的都有点儿着急了。

他想了想：“你的意思是说，多穿衣服提升体温，是糊弄鬼的做法？”

“不，”

我很认真的说道，“你这样说，侮辱了鬼！

鬼也没你这么傻的！”

杜乐哈哈的傻笑道：“那听你的，你来说。”

我平稳了一下情绪，说道：“多穿衣服，也影响皮肤的呼吸。”

杜乐没憋住：“你确认是皮肤的呼吸？不是鼻子的呼吸？”

我转了转身子，看向了厨房。

心想，琪儿的饭，怎么还没做好呢？好想吃饭呀！

星辰拿出手机搜了一下，念到：“皮肤的呼吸量相对比较小，皮肤的吸氧量，是肺部的1160。”

“哦哦，懂了！”

杜乐一副好学的态度。

我慢慢的把身体转了回来，补充道：“除了皮肤可以吸氧，喝水吃饭，也都可以。”