格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第15章（第1页）

张甫元的话里充满了对其他队员的轻视，陈渝看了看旁边站着的几个老队员，不自觉也有些难堪。

他觉得张甫元满可以说其他人去参加比赛获奖的机会比较小，或许更为妥当，但那样似乎又不像是从张甫元口中说出的话了。

他俩说着话，已经有选手第一圈快跑完了。

那名黑队员确实有些实力，跟冯碧江、赵扬在前面领跑，形成了第一集团。

他们三个的体型在奔跑中都很有动感，呼吸随着步伐起伏着，速度很稳定，节奏感也很好，有一种令人亢奋的律动。

冯碧江的动作尤为矫健，他很善于用自己的肌肉去拉动足部运动，使脚接触地面的时间非常短。

陈渝看了一眼他运动着的胫骨后肌便知道，他是个中能手。

张甫元看出冯碧江明显在压着另外两人的速度跑，赵扬此刻的脸已经通红了，黑队员因为皮肤太黑了，看不出来状态。

十几米后跟着第二集团，大约有七八个人。

再后面的队员已经不成队形了，零零落落的，像是打了败仗的游兵散将。

有几个甚至已经没有了跑步的样子，像是跑着跑着就要摔倒了似的，让人忍不住想过去搀扶。

拖在最后的两名队员还没跑到陈渝这里就放弃了，在路边半蹲着，双手撑在膝盖上大口喘着气。

长跑就是这样，很多不常跑的人不懂分配体力，在最开始就把体力全部用光，到中途就很容易出现跑崩的情况。

他们第一圈跑过去之后，张甫元说：“这黑小子是不错，确实比赵扬要强。”

旁边一名老队员问：“你怎么看出来的？我看都一样。”

张甫元说：“看节奏就能看出来，黑小子状态正佳，赵扬已经有点虚飘了，明显是核心力量不足。”

陈渝说：“黑队员跑姿也有点问题。”

他因为以前经常训练的关系，对于每个人的跑姿都有一种习惯性的分析，譬如对于跑动过程中，身体的冲击力最终由哪块肌肉、哪个关节来分散尤其关注，这也是为了避免受伤不得不注意的。

张甫元“哦”

了一声，似乎又重新去想黑队员的跑姿了。

陈渝说：“他跑起来腿部缺少一点旋前动作，长此以往容易造成腓肠肌拉伤和膝盖外侧疼痛，还有……”

陈渝还在想，张甫元却说：“髂胫束紧张？”

陈渝说：“没错。”

张甫元说：“你不说我还没注意到。

这些确实是问题，不帮他矫正，他的成绩也就不过如此了。”

陈渝说：“但他倒是很聪明，知道利用冯碧江为他破风。”

张甫元点点头说：“他应该是参加过不少比赛的。”

陈渝问张甫元道：“你快还是冯碧江快？”

张甫元不假思索地说：“当然是他快。

以前我们俩差不多，二十公里以上我甚至更有优势，但我现在却拿不准他三圈是什么配速，但肯定远远超过我了。”