格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 行动队(第1页)

吃完了饭,陈道着急的去找王队,迫切的想知道行动队是啥。

在训练场,找到了王队,此时他正躺在一个躺椅上,闭目养神。

陈道问他,他也一声不吭,一动不动。

要不是看着他胸膛还在缓慢的起伏,陈道都觉得他这是过去了。

好不容易时间到了一点半左右,王队终于睁开了眼。

“谁说你是行动队的?按你的水平还早,继续训练吧。”

王队听了一下陈道的问题就淡淡的回了一句。

又是枯燥的俯卧撑,一下午就这么过去了。

到了五点,王队通知他下班了。

只是陈道走的时候,看着王队还在对着沙袋,不断的锻炼。

“疯子。

对折磨自己上瘾了。”

陈道心里暗道,收拾了一下东西就走了。

第二天他按照要求带了一些个人资料过来,中午的时候,小刘在食堂遇到了陈道,告诉他档案已经给处理好了。

吃完饭,陈道又看见王队在那躺着休息,就没过去自讨没趣。

下午正在做俯卧撑,小刘陪着方耀来到了训练场。

“怎么样?”

方耀问陈道。

“累。”

陈道无奈苦笑。

“就这样。”

方耀像是陷入了回忆。

“小王,今天下午开始,开始教陈道一些基本的功夫。

每周三下午,教他入门大纲。”

方耀沉思了一会,和王队说。

王队有些诧异,不过也没多说什么,就点头答应了。

“好好练。”

方耀拍了拍陈道,就走了。

“我教你一套散手,一共六十四式,先教你八式。”

王队在方耀走后,也没废话,就开始了。

“先学形,再学气,最后学意。

这八式,我今天一点一点教给你,重要的是你要记住大体动作即可。”

说完,王队慢慢悠悠的打了一套动作。

“跟着一起做。”

第二遍的时候,王队让陈道跟着他一起。

然后又带着从头到尾做了三遍。

“你学的挺快,我本以为还得一个个的分开讲解。”

王队罕见的露出了一点笑容。

热门小说推荐
全京城都盼着我被休

全京城都盼着我被休

又名医妃娘娘美又飒甜宠轻松爽文穿书司浅浅意外穿进一本奇葩狗血玛丽苏文!开篇穿越女主就在和秦王拜堂时,替前任未婚夫挡刀!?从这一刻起!书中全京城的人就在盼着,秦王休了秦王妃。但是秦王一直不休,最后却亲手杀了秦王妃,然后自戕?司浅浅吐槽到不行!可她现在就是这本奇葩文里的女主!从这一天起!司浅浅也盼着自己能被休!然而跑路后的司浅浅发现,她的天书金手指消失了!?司浅浅╯‵□′╯︵┻━┻—重生后,萧律决定如了刚过门小王妃的愿,将她休了。然而,小王妃醒来后就变了?萧律他果断撕毁了休书。从这一天起,萧律就将这个小王妃放在了心尖上。后来,每当有人禀报,王爷,您王妃又和人私奔了!萧律呵,又有刁民想骗本王休妻。又苏又撩狗秦王全程追妻,又美又渣女主全程想甩夫玻璃心作者在线狗头保命,求收藏求留言求夸求赞求票票。...

明明我才是训练家

明明我才是训练家

明明我才是训练家,为什么我的精灵们一个个的都比我秀,甚至还比我受欢迎???是不是哪里出了问题??...

封地拥兵八十万,皇帝逼我交兵权

封地拥兵八十万,皇帝逼我交兵权

关于封地拥兵八十万,皇帝逼我交兵权有私兵8千,皇帝逼我交兵权我,为人臣者,岂能有二心?有私兵8万,皇帝逼我交兵权我,大丈夫生于天地之间,岂能郁郁久居人下?有私兵80万,皇帝逼我交兵权朕这一生,受命于天,既寿永昌!陈怀安魂穿大新王朝,成为一字并肩王之嫡长子,皇帝为剥夺兵权于京师皇城秘密赐死其父,还降旨将王府上下百余人逐出封地,流放北方极寒之地等死。流放前夕,陈怀安觉醒系统,一夜之间坐拥精骑80万。再次面对朝廷传旨钦差,陈...

穿成年代文里的极品女配

穿成年代文里的极品女配

赵娇娇出门去相亲却惨遭车祸,一朝穿越20世纪,还成了一本文中缠着男主暗害女主,打骂弟妹的极品女配。ampampbrampampgt  惶恐的她,珍惜生命,远离男女主。ampampbrampampgt  可为何男主送书,反派给她塞吃的。ampampbrampampgt  她要学习,她...

低调修仙,高调复仇

低调修仙,高调复仇

前世,很多事,直到死,颜绯悦才知道,父母兄长的横死,闺蜜童怡全家飞机坠亡,龙芯家一夜之间满门被灭。所有的人间惨剧都有人在背后操控,至于原因,说来可笑,就两个字mdashmdash天路。今生,睁开眼,是宿命,闺蜜三人悍不畏死,复仇亦是保命。只是遇上他们,人生似乎可以更精彩,觉醒灵根,寻宝修炼,飞往异界。前方的路,只要他们六人一直在一起,就没什么好怕的。小剧场1祁官禹没有给怀中女孩躲避的机会,而是拥的更加亲密,眼神坚定,不容置疑道宝贝,你要习惯我,你找到了我,你就要对我负责,你不可背弃我,更不能抛弃我。好,我永远不会背弃你,你亦是我的,只能是我的。颜绯悦对于这样一个只属于她的人,渴望已久,又怎会拒绝。小剧场2我昨天看见他了mdashmdash童怡的泪水蓄满了眼眶却不再落下,她像是在透过这汪眼泪回忆那个令他失望至极的那个人。颜绯悦真的是,听到这个人的消息就觉得闹心,恼恨至极真是阴魂不散!他又在调情?还是在接吻?要我说你的暗恋还不如喂了狗呢!展开收起...

每日热搜小说推荐