格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第3章(第1页)

在大学期间我就经常跑步工作之后没有了方便的场便加入了一家健身房做会员。

这家健身房离我家并不近需要开车前往。

最吸引我的是它有一个大型的室外游泳池虽然夏天只有夏天才开放但在寸土寸金的上海也算很难得了。

加入会员之后销售小姐便向我推销他们的健身教练因为我并没有练出强筋肌肉的需求所以就婉言拒绝了。

与其它健身房一样这里的健身教练也都皮肤黝黑、肌肉挺拔天天穿着紧身无袖背心来秀自己的身材。

因为中国男人大都疏于锻炼不得不承认一个有强壮身体的男人对我还是很有诱惑力的。

在健身房我穿得并不风骚简单的黑色运动背心加紧身短裤这么多年运动经验告诉我这样穿最为轻松。

冬天我上身会套一件皮肤风衣起保暖作用真的剧烈运动的时候也还是会脱掉。

虽然我穿的是最为普通的装扮但是在这间大部份女人都穿的是t恤衫加运动裤的健身房里还是能吸引不少眼球的特别是那些整天无所事事的健身教练们。

慢慢每当我换好衣服出来锻炼的时候他们就会凑过来攀谈问我家在哪里做什么工作有没有成家。

不知道为什么中国人总把这些隐私的事情挂在嘴边当聊天的话题。

当然也会问我以前有没有锻炼过现在锻炼想达到什么目的以及给我一些他们的意见和建议。

因为我大多数情况下都在跑步貌似他们很享受我一边跑步留着汗一边气喘吁吁跟他们讲话的感觉。

虽然他们穿的都是宽松的运动裤但是有几次我也发现他们下面也悄悄的支撑起了帐篷。

熟悉一点之后这几个人开始轮流帮我做跑步后的放松。

一开始主要是腰部的放松因为跑步时其实腰部承受的压力比较大如果跑步姿势不正确或者不及时放松很容易受伤。

所以我跑完步他们会让我侧身靠在一个与面成6度角的靠登上左侧弯腰十下右侧弯腰十下面向面弯腰十下再面向天花板弯腰十下。

每次他们会一只手放在我裸露的腰上另一只手放在我裸露的肩膀或脖颈美其名曰帮我纠正姿势并计数其实我很清楚他们在趁机卡油。

因为每次其实运动完都一身汗如果我刻意不用毛巾擦他们的手也会被我的汗水弄得很湿肌肤之亲难免也会隔着衣服碰到我的乳房。

我虽然会警告他们不要乱来但他们也看出我并不是太介意。

逐渐他们不再满足于对我上半身的侵犯花言巧语对我说比腰部更重要的是放松腿部肌肉特别是小腿。

看来健身教练想要侵犯女人总是有很多理由的。

按摩是从一个叫阿龙的教练开始的从脚踝向大腿根按摩双手合成圈圈住小腿将小腿肌肉向上提升;在膝盖窝处用力按压几下;大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根;在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。

按摩时间十五分钟以上。

虽然腿被他摸够但不得不承认这样按摩的确令运动后的我舒服很多。

交谈中我了解到他们大多都是体校毕业的各个项目的运动员因为没有机会晋升到国家队毕业之后便混个健身证书就在这里做起了教练。

他们大都很年轻都没成家一起租住在健身房附近的公寓里。

虽然私人教练每小时单价不菲但大多流入了健身房老板的腰包所以他们实际收入并不高。

热门小说推荐
沈梅棠

沈梅棠

沈梅棠是付艺琳精心创作的灵异,旧时光文学实时更新沈梅棠最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的沈梅棠评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持沈梅棠读者的观点。...

超能小医生

超能小医生

身怀绝技的少年梁青城从小乡镇来到大城市,开始了称霸都市的征途。论医术,他药到病除,妙手回春!论身手,他一拳打爆石头!治百病,踩恶少,追校花,泡护士,被美女上司倒追所有看不起他的人,都被他一一踩在脚下!医手遮天,都市我为王!梁青城表示这是一本很纯洁很热血的书,什么清纯萝莉绝美校花成熟女上司职场女强人妩媚小护士暴力女警花我统统都不认识!...

华娱:从07快男开始

华娱:从07快男开始

2007年,陆远从快乐男生出道。从此,华语乐坛多了一位流行天王,世界流行歌坛,迎来一位全能大魔王。一曲悟空,技惊四座!一首SeeYouAgain,唱哭无数人他是歌手,是演员,也是商人。一切从2007开始。(华娱文,歌手出道,影视歌三栖,商战)各位书友要是觉得华娱从07快男开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

仙途之符运通天

仙途之符运通天

无CP轻松传统修仙文,无男主!就是一路打怪升级,没有国仇家恨,只求个逍遥自在一路升仙!纪清凌不要叫我暴力铁拳,我只是喜欢拳拳到肉的快感!ampquot...

傅先生每天在线撒娇

傅先生每天在线撒娇

某天,营销号爆料称影后之所以能成为影后,是因为背后有财阀支持。一众网友表示那可不嘛?那个财阀姓云,影后的外公也正好姓云,你说巧不巧隔天,又有黑粉出来说影后背后另有金主扶持!影后是靠着和公司...

邻家哥哥

邻家哥哥

雪竹小的时候,最喜欢住在她家对面的哥哥哥哥穿着天青色的校服,坐在小区楼下的树荫前看书有光透过树叶间隙落在他清俊好看的脸上,也落在她心里纵而多年后的他已是西装革履,可那件校服仍占据她整个年少时的所有惊艳目光多年后再次遇见,雪竹去哥哥家做客她知道自己不能再像小时候那样胡闹,不随意走动不乱翻东西,一直安安静静坐在沙发上喝水,连从小到大都爱的零食也不碰了凭记忆买了一桌她爱吃的零食,她却一口也没动,低垂着眉眼,颈项雪白柔软,乖巧拘谨,手搭在膝上,捏着的纸杯杯沿留下她樱桃色的唇印男人不动声色睇开眼,喉结微滚,面对眼前这个从小看着长大的邻家妹妹,记忆中和她的点滴渐渐清晰,隐晦牵动着某处,让他突然有些不知所措作者的话1小青梅与大竹马的故事,团宠竹子x温柔熊猫2微苦回甜极度慢热温情治愈童年篇幅多3献给每一个曾对邻家哥哥有过好感的女生写一本真正属于光阴的故事,尝试新文风,冷冷冷冷题材,但写得超开心一句话简介小青梅x大竹马...

每日热搜小说推荐