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第八十四章 功夫突飞猛进（第17页）

最后一动不动，心意归于黑暗空虚之中，等待第二天太阳升腾，心意又自然勃发。

随ri月循环。”

“心和意，融合ri月运行的规律。

这才是采集ri月之jg华。

ri月的jg华，不是它的光，而是它其中蕴含的养生规律和道理。

从其中明白到了这个规律，并且照着去做，就是采到了它的jg华。”

“早晨朝气蓬勃，中午意气紧守，随时扑击。

傍晚心意由蓬勃转为下降沉寂。

晚上则清幽宁静。

最后忘我而眠。

这一套心和意的作息规律，你说还玄不玄？”

王超微笑着说话：“明白了这个道理，心和意随着这个规律去做，最后达到自然而为，不用刻意而求的地步，就算是一个普通人，他也能改善体质，达到力大无穷，延年益寿的地步。

你们看我现在虽然不动手练拳架子，其实武功已经突飞猛进，比原来高出许多了。”

“你们如果不信的话，很可能马上就有人来试验了。”

王超在说话的同时，哒！

哒！

哒！

哒！

哒！

哒！

远处几艘快艇冲破海浪，几乎是瞬间就接近了海边。

等王超的话还没有落音，最先头的快艇已经冲到了岸边，两个人就好像巨大的龙虾跳跃，背脊一弓，弹身而起。

直接蹦过了六七米的cháo头海水，落到沙滩上。

这两个人，正是戴军和廖俊华。