格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第250章 寂寞的人（第4页）

“嗯，主要是肩膀和手臂，还有整条腿都挺难受的”

林蔚烟下意识地揉了浅灰色运动裤下的大腿答道。

“没问题，来，我给你示范一下该怎么缓解酸痛。”

我站起身来绕道客厅旁没有家具的空旷处对她招了招手。

林蔚烟将下巴靠在沙发背上，眨巴着眼睛看着我道：“我是初学者诶，你在拳馆学了那么久，就没有学点什么除了让我自己拉伸之外的高端技术能帮我推拿，按摩么？”

我没好气地说道：“原来如此，你还打着这样的算盘啊。

我确实懂得几种可以帮你活络气血、疏解肌肉酸痛的手法。

不过授人以鱼不如授人以渔，想要我提供这种金牌服务，你至少得跟我学一遍可以自力更生的这些动作。”

林蔚烟嘟囔着起身走到我身旁道：“你也太讲究了吧？当你的学生肯定进步特别大，但也肯定特辛苦。”

我笑道：“严师出高徒，我觉得我已经够好说话了。

看好了，这是腘绳肌群，也就是大腿后侧的那几块肌肉拉伸方式，跟我们热身时的一样，是很容易出现拉伤的部位。”

我仔细地指导了林蔚烟一阵，而她虽然做得秀眉紧锁，手脚发抖，却也都坚持了下来，倒是让我挺欣慰的。

“看，也没那么难，是吧？”

我笑道。

林蔚烟毫不客气地一屁股坐回沙发上开始整理因为拉伸动作幅度过大而有些凌乱的发丝。

她听到我的调侃，没好气地说道：“再难，有你在我身旁虎视眈眈地盯着我的姿势和动作，也得做下去啊。

我记得你说过你以前当过好几年的家教，这就是你的教导风格吗？让我想起我高中时的班主任，也是同样的铁面无情。”

“因材施教嘛。

有些学生不差毅力和刻苦，就差一点灵光，那就要培育他们的多面思考能力。

有些学生有底子和天资，但是缺乏自律能力，那就需要更严格的监督和系统性学习来发掘他们的长处。”

林蔚烟杏眸微眯，撇嘴道：“那我呢？你对我是什么样的学生有什么见解吗？”

我来到她身后将双臂交叉着倚在沙发背上道：“你嘛，自律能力是有的，而且作为沿海大学的校友，头脑也肯定灵活，这才是最重要的。

你所缺的，仅仅是一点外部动力来将这些品质运用起来而已。”

能让一个人坚持做对自己有好处但却困难的东西的动力，可以来自内心，也可以来自外部的反馈。

一般来说两者都必不可缺。

林蔚烟嘛……我相信她肯定是有锻炼身体的意愿的，只不过这份意愿是更为广泛的“让生活过得更有意义”

的这种追逐的一部分，而且是属于那种起了念头的时候觉得值得一做，但是真正到行动的时候，却会有无数借口不去开始的那种事情。

所以在我的强势介入之前，她大概率是不会自己主动做出这种不是发自内心的想要的改变的。

健身撸铁不是她所热爱的东西，因此倒也可以理解。

我只希望她在自己真正迫切地想要得到的事物上，不会有同等的犹豫与被动。

林蔚烟垂首小声说道：“有那么明显吗？”

我笑道：“在懂你的人眼里，不算很难明白。

我不敢说有多么懂你，但当了大半年室友，好歹也有这个程度的理解了。”