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第142章他为啥这么猛(求订阅)
时间一到,王冰冰的身影就出现了。
一同出现的,还有另外两个小组的画面。
今天的挑战,二组也准备好参加。
毕竟吃了豪猪,体力得到了补充。
另外网抄在荒野里还是很实用的,二组的人也不想错过这个工具。
“欧巴,你真的选仰卧起坐吗?”
李知恩看着孟,觉得对他来说可能平板支撑相对要容易一些。
“嗯,你们两个平板支撑吧,一人十分钟,仰卧起坐交我我就行。”
“不要看我胖,没问题的。”
说着,孟就走到庇护所里躺了下来。
直接躺在石头上太硬了一点,还是垫了棕皮的木板舒服一点。
安亦菲和李知恩早就准备好了棕皮,毕竟她们需要垫的也就是手臂的部分。
随着一声开始之后,三个人就各自进行自己的任务。
安亦菲平时也是有练习平板支撑的,这个对她来说十分的轻松。
她打算做完自己的五分钟之后再去做仰卧起坐,帮孟减轻负担。
今天的挑战,确实不算很难了。
孟躺下来之后调整了一下自己位置和躺姿,把手枕在后脑勺。
随着王冰冰的一声‘挑战开始’,他就做起了仰卧起坐。
如今的体型,没有人压腿,想要坐起身来还是很耗费力气的。
不过,这并没有难住孟,他的腹部的核心肌肉还是可以的。
[仰卧起坐熟练度+1]
[仰卧起坐熟练度+1]
[仰卧起坐熟练度+1]
……
[仰卧起坐熟练度已满1o点,可升级]
“系统,升级仰卧起坐。”
升级之后,孟就感觉腹部痒痒的,好像腹部的肌肉在增加。
这一块的肌肉他之前并没有特别强化过,所以现在就会明显一些。
【这腰力还真是让人意外啊,姐姐真想摸摸里面有没有肌肉啊。
】
【不敢想象这腰练出腹肌之后会有多强啊。
】
【卧槽,这胖子也太灵活了吧,没人压腿都可以做仰卧起坐啊?】
【选错了,哥应该做平板支撑啊,一会帮她们压腿不香吗?】
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