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“这样抬高,这里保持,对......”
高飞站在江逾白身侧,散发着热气的掌心从他上举的肘部一点点往下按到肩部,等触碰到手又示意他自己贴住后颈,这些江逾白都一一照做。
见江他乖乖听话,高飞抿了下唇手不自然的卷缩了下,才试探性的轻轻压住对方背脊。
轻薄保暖的衣服下抬臂压住后颈的姿势让肩胛骨舒展开来,不光是视觉更是触手都有一种自然清瘦的单薄感。
高飞压下内心莫名升起的那点慌张,一边帮他顶住背一边压着手肘轻轻往后扳,“要轻一点,慢慢来。”
扳完右手扳左手,中途怕江逾白会不自觉前倾,还两手掐住他腰往后拖了下。
被摸得差点跳起来的江逾白:“......”
不是弟弟,你这上手的是不是越来越自然了。
不过一套动作总要有始有终,做了这个动作,又忍着做了个后背环绕帮他压臂膀的拉伸后,江逾白总觉得哪里怪怪的,“还要做吗?我觉得差不多了。”
说着江逾白放下手转身,高飞连忙也跟着后退一步,拉开不会感到不适的距离,不自觉的舔了下唇,“差不多了,那我们继续昨天的锻炼。”
不知道是做了拉伸的缘故,还是昨天积累了一次经验,今天腹肌锻炼进展的很顺利,江逾白一鼓作气直接把昨天的运动量翻了个倍,做了八个。
就在他力竭前从双杠前下来,以为今天就到这里了,高飞笑眯眯地告诉他今天要加个量。
累到胳膊已经没力气的江逾白:“......我那四个不算吗?”
“算,当然算。”
高飞跟着他做完了八个卷腹,下来后也只是微微喘息,脱下的外套随手挂在单杠上。
他把碍事的袖子捋到大臂上,握住双杠起身,小臂的线条紧绷,还有余裕对江逾白笑道:“今天加个腹斜肌的锻炼,先试试好不好?”
明明是帮江逾白锻炼,他每句话却说的像请求。
帮忙的人把话说到这种地步,换成谁都没办法一走了之。
高飞见他握着双杠半天没能提气上去,只好自己先从双杠上下来,拍了拍掌心的灰尘,“我先帮你按摩一下,休息一会儿再继续,不过不能休息太久。”
休息太久肌肉会进入休眠状态,就更起来不来了。
逃过一劫的江逾白松了口气,往前走了两步卸力靠在双杠柱子上,穿的厚加上这会儿确实累的慌也不嫌膈人。
远处枫树林立,未能及时清扫的红枫落了一地,这是来到这个世界后的第一个秋天,秋意正浓的熟悉景象和记忆中某个场景相重叠,他微微出神。
这恰好方便了高飞,一个发呆一个老老实实按摩,两人没有交谈氛围却比之前任何一次都要来的融洽。
可惜高飞还没高兴一会儿,这难得的气氛就被人打断了。
“高飞,江学长......?”
肖然带着运动后的前喘吁吁小步跑到两人身前,才累得弯腰扶住膝盖,“你...你们也在啊。”
怎么又是他。
高飞拧了下眉,带了点被无关人员打搅的不悦,可想到身边还有江逾白在,“江学长,你和他认识吗?”
如果没有记错,除了那次在旁边下坡路段被对方看见过肖然遭受同班同学的霸凌,两人就再无其他交际才对。
发呆被打断,江逾白思维迟缓,大脑还没反应过来,肖然已经高兴的往草坪这边走来,手背摸着额头跑出来的汗,“当然认识,我和江学长现在都是数竞班的人。”
他打算每晚都来操场上慢跑减肥,没想到第一天就正好遇见高飞和江逾白,之前就感觉他们认识,真的看到他俩站在一起,关系-->>本章未完,点击下一页继续阅读
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