格格党

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第117章身法和力量（第1页）

回府的路上，不少弟子都用异样的眼光看着叶小青，她刚刚用五千颗魔石买下一株千年人参的消息在宗门内迅速传开。

这一次没有人敢当面说叶小青的坏话，毕竟知道了她现在地位依旧，若是不开心，以此作为借口找他们的事情，那还真的拿她没办法！

回到府中，叶小青将千年人参交给江清宁后，简单的向她说了养魂草的事情。

江清宁心中很是惊讶，说等到功勋堂发布信息后，她的名声会大涨，会是众弟子羡慕的对象。

对此，叶小青没有在意，她只是很想去功勋堂看看，她的功勋值可以换取一些什么奖励，据说里面的功法和宝器很是不错，珍贵的宝贝需要大量功勋值，若想要碰运气的话自然不需要多少。

江清宁用看怪物的表情看着她，不解道：“功勋值很重要，若是以后想要在宗门晋升地位，一点功勋值也不能浪费！”

叶小青只是回以微笑。

她不想提升什么地位，就一直做苏林的弟子挺好。

前提是要保住天魔宗！

回了自己的院子。

她发现苏林用天魔玉牌发送来一套身法魔技。

“这几日先休息，空闲时可以练习一下身法，等为师伤好后开始正式修炼。”

她压着眸子，仔细的将身法看了个大概。

三级功法，生魔步。

功法分九级，一级最低，九级为巅。

三级功法是大多数筑基境后期魔修才开始练习的功法，她看将整个生魔步看完后心中大为惊叹，这身法当真是高明，脚下释放魔气，修成后可一步数丈。

修士跨入筑基境后方可身轻似燕，踏空飞行，她现在

练习这功法确实有些困难。

不过她的魔气强度确实达到了筑基境界，经脉强度也远远超过筑基境界。

此刻唯一不足的就是就是筋骨。

力由筋骨发，现在要进行力量训练了，不然根本就跳不动啊！

女孩子搞力量训练，说不定可以练出马甲线，把上一世没有完成的目标实现。

额…

等苏林伤后在修炼不浪费了时间吗？

现在就开始！

叶小青向武强询问增强力量的方法。

他说了些发力技巧和注意事项后，给了叶小青一套崭新的石锁，厚重感十足，五十斤，一百斤，五百斤……

叶小青在自己的院子后先从五十斤的石锁开始练习起来，挥汗如雨，举着石锁的同时脚下也不闲着，照虎画猫施展着生魔步的步法。

当她饿了后，之前在中幽城买回来的肉干坚果派上用途，辅以一些凝练胫骨的丹药，她明显感觉到自己的力量提升了不少。

三天后，她开始在医药堂和凌阵峰来回奔波学习，江春知道情况后亲自给她配了一套缓解筋骨拉伤的药液。