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第4章 挑选了100 位世界顶级哲学心里家的人生成长心里学哲学智慧（第6页）

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47理查德·拉扎勒斯（richardszar）

-人生成长：拉扎勒斯出生于美国纽约市，在纽约城市学院获得学士学位后，进入克拉克大学深造，获得心理学博士学位。

他的学术生涯主要在加利福尼亚大学伯克利分校度过，在那里他开展了大量关于情绪和应激的研究。

他亲身经历过战争和社会动荡，这些经历使他深刻认识到人类在面对压力时的心理反应和应对策略的重要性。

-强大心理学哲学：拉扎勒斯提出了认知-评价理论，认为情绪是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应，人们通过认知评价来评估环境刺激对自身的意义，从而产生相应的情绪体验。

这一理论强调认知在情绪产生中的关键作用，认为不同的认知评价会导致不同的情绪反应，而且个体可以通过改变认知评价来调节情绪。

该理论为理解情绪的本质和情绪调节提供了重要的理论框架。

48朱利安·罗特（julianbrotter）

-人生成长：罗特出生于美国纽约布鲁克林区，在布鲁克林学院完成本科学习后，进入印第安纳大学攻读研究生，并在那里获得心理学博士学位。

他曾在多所大学任教，包括康涅狄格大学等，在临床心理学和社会学习理论领域有着深厚的研究积累。

他的研究受到行为主义和格式塔心理学的影响，试图将两者的优势结合起来解释人类行为。

-强大心理学哲学：罗特提出了社会学习理论，强调个体的行为是在社会环境中通过学习获得的。

他提出控制点的概念，将个体分为内控型和外控型。

内控型的人认为自己能够控制生活中的事件和结果，而外控型的人则认为外部因素如运气、命运等决定了自己的生活。

这一理论强调个体的认知和期望在行为决策中的重要性，同时也指出环境因素对行为学习的影响，为理解个体差异和行为改变提供了新的视角。

49沃尔特·米歇尔（walterischel）

-人生成长：米歇尔出生于奥地利维也纳，后随家人移民美国。

他在纽约城市学院获得学士学位，在俄亥俄州立大学获得博士学位。

他曾在哈佛大学、斯坦福大学等校任教，以其着名的“实验”

而广为人知。

他的研究聚焦于人格和自我控制领域，试图理解个体在面对诱惑时的行为决策机制。

-强大心理学哲学：米歇尔的“实验”

揭示了延迟满足能力对个体发展的重要影响。

他发现，那些能够延迟满足、抵制即时诱惑的孩子，在未来往往在学业、社交和职业等方面表现得更为出色。

这一研究强调了自我控制和认知策略在个体行为调节中的关键作用，表明个体可以通过运用认知技巧来改变对诱惑的注意力分配，从而实现更好的自我管理和长期目标追求。

50玛格丽特·米德（argaretad）

-人生成长：米德出生于美国宾夕法尼亚州，在巴纳德学院获得学士学位，后在哥伦比亚大学师从人类学家弗朗茨·博厄斯，获得人类学博士学位。

她一生多次前往南太平洋等地区进行田野调查，深入研究不同文化背景下的人类行为和心理，足迹遍布萨摩亚群岛、新几内亚等地。

她的研究成果不仅在人类学领域引起轰动，也对心理学界产生了深远影响。

-强大心理学哲学：米德通过对不同文化中儿童成长、性别角色、性行为等方面的研究，强调文化对人类心理和行为的塑造作用。

她认为人类的行为和心理并非完全由生物本能决定，而是在很大程度上受到所处文化环境的影响。

不同文化中的价值观、习俗和社会规范会导致人们在认知、情感和行为模式上存在显着差异。

这一观点挑战了当时心理学界过度强调生物因素的倾向，促使心理学家更加重视文化在心理研究中的重要性。

51劳伦斯·科尔伯格（wrencekohlberg）

-人生成长：科尔伯格出生于美国纽约州的布隆维尔。

他成长于一个富裕家庭，但第二次世界大战的经历对他产生了深刻影响。

战后，他参与帮助欧洲犹太难民偷渡到以色列的行动，这段经历让他开始思考道德和伦理问题。

之后，他进入芝加哥大学学习心理学，仅用一年时间就获得了学士学位，并继续在该校深造取得博士学位。