格格党

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第一百一十章 激动的海豚音都出来了（第3页）

精瘦精瘦的！

：害怕，可千万别变粗啊！

求求了！

：应该不会吧，你们看这么多天过去，南向晚除了身材变更好，貌似并没有往肌肉女的方向发展，她这手臂线条，全是竖向发展的，肌肉块没变大。

：就离谱！

：专业人士前来科普，看上去南向晚是猛练一波，实际上练的是粉肌，不是传统白肌肉块，是不会发达粗壮的。

：前面的，听不懂！

什么白肌粉肌？

：白肌纤维属于运动性运动神经单位，一般人在健身房练的都是白肌，横断面较粗，爆发力强但持久力不行。

红肌纤维属于张力性运动神经元，含肌红蛋白和细胞色素较多，肌原纤维少，持久耐劳……

：还是听不懂！

但明白了一点，南向晚不会变成肌肉女！

就很棒！

：就很棒！

……

实际上，南向晚练的是白肌和红肌结合。

根本就不是弹幕科普的那样以塑性为主。

之所以看上去一点不壮，那是系统不允许她壮！

身材99高分了解一下？

两个半小时极限锻炼结束后，南向晚去吃早饭，然后洗澡。

9点20，来到阶梯厅。

今天是抽签的日子。

台上站着的是钟灵菲导师，面带微笑。

南向晚依旧坐在那个最高的NO.1位置上，俯瞰其他练习生。

钟灵菲看着表，时间差不多后，开口：“第五次公演将在一周后举行，相信大家都很了解机制了吧？”

钟灵菲：“现在练习生只剩下20位了，下一次公演结束后，就会只剩下十人，最后的公演出道只有七人。”

所有人都静静的听着。

钟灵菲：“第五次公演依旧是二人合作舞台，你们都准备好了吗？”

众人：“准备好了！”

南向晚这里，系统也随之发布了任务。

【叮！

】