格格党

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第16章 说谁骗子呢（第1页）

对于上镜，唐森并不陌生。

在奥兰多这么一个有NBA球队，篮球氛围浓厚的城市，从小就是篮球天才的唐森，自然不会缺少媒体的关注。

特别是89年，自己率队拿下州AAU联赛冠军之后，可没少被媒体骚扰。

所以面对镜头，唐森一点儿都不怯场。

最重要的，主角又不是自己。

在布朗带着摄像机，介绍自己成长环境的时候，唐森完全就是背景板的存在。

只有在摄制组拍到选秀相关内容的时候，唐森才作为布朗的选秀突击训练师正式出镜，接受了采访。

当然，说的都是套话，说布朗天赋有多么多么好，训练中有多么多么刻苦。

说是拍摄纪录片，还有康诺斯邀请来的记者。

这些话其实就是对记者说的，主要目的还是给布朗选秀造势。

这个时候，你就是把布朗夸成张伯伦再世，下一个加内特也不足为奇。

唯一的遗憾就是唐森拍摄采访阶段，还想给自己的LYD训练营打个广告，考虑着不合适，放弃了。

一天的拍摄和采访结束，众人便匆匆返回盖恩斯维尔。

训练还是不能停。

回了一趟老家，布朗心态转变了不少。

可能是儿时的梦想激励了他，也可能是母亲的谈话给了他动力。

他这样的一个家庭，就指着他进入NBA翻身呢。

所以为表决心，他都没有带上小女友。

之前的半个月，塔巴里严格执行唐森的安排，当好电灯泡，把布朗盯得很死，他那小女友已然有些不满意。

如今连带都不带她，显然是生气了，出发的时候都没有来送行。

布朗也不在意，回去的路上甚至于还有点儿兴奋。

返回盖恩斯维尔后，训练立刻开始。

放假的这两天，唐森可没闲着。

新的训练计划，唐森已经调整模拟好了。

只要找到正确的方向，后面相对来说还是要容易一些。

在训练中，唐森增加了体量在百分之30的爆发力训练。

而训练的核心理论却来自田径训练。

身为一名训练师，理论的重要性不言而喻。

哪怕这几年业务做的不好，唐森也没忽略给自己充电，通过购买相关杂志，研究论文的方式，去学习最新的训练理论。

去年下半年，唐森就关注到了一种训练方法。

来自法国的一名田径教练。

田径运动员，尤其是短跑，跳远这种需要短距爆发的项目，都需要通过训练，提升下肢的爆发力。

类比于到篮球场上，其实就是强化了球员的第一步爆发能力。

后卫需要极快的第一步去过人，内线也需要第一步优秀的爆发，在篮下获得有利的位置。

而这正是布朗所需的东西。

这种被称作对比训练法的理论还有足够的生理学依据。

当你进行了某种能引起神经肌肉系统急剧兴奋的运动后，可以提高随后的爆发力动作。

打个比方，假如在冲刺跑之前，进行大重量的深蹲，便可以提高的你的冲刺表现。

唐森在系统空间进行了模拟，发现训练的效果非常好。