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55 失眠原因（第2页）

所以电话内容会在后台有导播进行预选，合适的才会接通到播出录音室里面。

简渊发了一会呆，终于来了一位观众是直接找简渊求助的。

“主持人您好，还有J先生，我打电话的原因是刚刚听到了J先生对拖延症的看法，觉得很厉害，所以我想问一下，我这个人失眠比较严重，就是那种到了睡觉的时候，总是想等一等，也不知道在等什么，反正就是想等一等。

晚上就失眠，所以到白天就开始犯困。

每次调整作息时间，都会自然而然的恢复。

我好奇，我这是一种拖延症吗？”

简渊问道：“请问一下，你的工作压力大吗？”

“大，很大，非常大。”

女孩连续用了三个词强调：“但是我有去医院检查过，并不是身体的原因，精神状态也是正常的。

但就是到了晚上，不想睡觉。

有时候犯困，也不想睡觉，睡不着。

这是为什么呢？”

简渊问道：“那你睡不着的时候，做什么呢？是加班吗？”

女孩回答：“如果是加班的话，那就不是我不想睡的。

主要是没有什么事情，但是睡不着。

所以我大概是看看视频，看看小说，发呆，或者追剧，总之就是睡不着。”

小乐这时候说道：“还别说，我也有这种困扰。

感觉这个问题，其实在现代的年轻人中很常见。

睡不着，也不知道在等什么，就是想等等。

我也经常这样，晚上下班了，把一天的事情都处理完，要睡觉了，可就是睡不着。”

大高：“我这种中老年男人，是没有这种体会了-->>本章未完，点击下一页继续阅读