格格党

手机浏览器扫描二维码访问

焦脆萝卜丝饼（第4页）

今天晚饭吃的实在是早，吃完饭休息了好一会儿太阳才全部落下山。

叶相逢和沈木森合力把晒着笋干的竹筛抬回来。

笋子已经是脱水状态，皱巴巴的，但摸起来还是软软的，水分很高。

叶相逢只是抬了下重东西，就觉得手臂抻着了，自己这力量太弱了，得锻炼身体，强身健体。

不过她在河头村人生地不熟的，跑步肯定是不行的，有没有没什么简单的运动方式？

有了！

叶相逢从角落里找到一根麻绳，长的部分绕在手掌上，一个跳绳就准备好了。

每天早晚跳一千个，锻炼腿部肌肉，增强肺活量。

沈木森和叶相欢就坐在旁边帮她计数。

当然主要是沈木森，叶相欢是凑热闹的。

“五十九，六十……一百一十五。”

“哈啊，不行了不行了，跳不动了。”

理想很美好，现实很残酷。

叶相逢才跳了一百出头，就觉得小腿肚有点打颤，扶着腰往凳子上一坐，再也不想起来了。

叶相欢跑过来：“阿姐，我也要跳！”

叶相逢用的这根麻绳对叶相欢来说太长了，沈木森不知道从哪里又找了一根细点短的给她。

叶相逢跳不动了，两个小孩倒是精力旺盛，在院子里跳得不亦乐乎。

叶相逢心底呐喊，原来家里就我一个废柴！

睡觉前的叶相逢还是不死心，又想到了新办法。

她双腿弯曲躺在床上，双手抱头：“欢欢，你坐到阿姐脚上，压好了啊。”

“嗯！”

叶相欢听从姐姐的指挥，一屁股牢牢坐在脚背上。

“咦……”

艰难做完两个仰卧起坐之后，上半身子卡在半倾斜的地方一点上不来。

叶相逢在床上扭起来，腿一抬，直接把压在脚面上的叶相欢翘起来了。

“哈哈哈，阿姐好玩，再来！”

叶相欢抱着阿姐小腿，还以为是在玩什么新奇的游戏。

叶相逢彻底摆烂地躺着，算了，还是循序渐进吧。

这天叶相逢睡得极为酣甜。

一夜无梦。