格格党

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我点点头，这个是翔阳和我说的。

“助跑的时机、方向、步法、速度、节奏是根据来球的方向、速度和弧线来决定的。

因此，要练习好握一步、两步、三步及多步助跑的基本步法。”

我又点点头，这几天和翔阳练习，他抛的球我基本都能打到，这方面我应该是没有问题的。

牛岛若利还想和我说空中击球的要领，不过他想了想，说这么多不如实际操作，看看我的基础，于是他咽回去了理论说明，道：“我先给你托一球。”

我继续点头。

这个时候及川彻举手：“我是二传，我来。”

牛岛若利侧头看他一眼，把排球抛给他。

及川彻转了转手里的球，然后看向我，见我准备好了，才托了一个中规中矩，高度适合女生拍到的球给我。

这球比日向翔阳丢给我的好多了，我没费什么力气，将球扣到了对面场地。

及川彻张圆了嘴巴：“你会打排球？”

“这几天学了一点。”

“……什么变态学习能力。”

这何止是学了一点，要是没有经过练习，新手完全不可能扣成这样，甚至还有人是扣不到球的，他作为二传最擅长观察负责进攻的队友的状态，小千夏这一球扣的游刃有余，还可以再高。

完全没有新手的手忙脚乱和无法正确判断球的位置，小千夏绝对背着他去练习了！

……为什么？

是因为上次吵了架，刻意为他去学的吗？

及川彻想到自己还因为逃避处理和不敢道歉一直拖了一个星期才来处理问题，鼻子酸酸的。

天呐，结城千夏，是多么心胸宽广又善解人意的一个女孩，她、她甚至还为自己去学了不感兴趣的排球！

及川彻抬起手臂用袖子擦了擦眼角，好感动，要哭了。

“还不错，只不过跳起来的时候小腿有点太过于收拢，这样是跳不了很高的，你用力的位置不太正确。”

牛岛若利过来给我示范：“以及，拍球的时候是以迅速转体、收腹动作发力，带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。”

他教的很细致，看出来我就算练过也是一个新手小白。

不过，说到转体带动，发力，这个我超级擅长的。

只是我在空中一直没找到平衡点，找不到转体的时机，所以拍球的时候一直都是只挥动手臂，自然也扣不出效果多好的球。

牛岛若利讲解完，示意我：“你再试试。”

我点点头，再次准备起跳。

这次我光注意姿势与发力重心，挥的慢了，没有扣上。

牛岛若利表情没什么变化：“再来。”

岩泉一将排球递给及川彻，及川彻在我助跑的时候算好时间和高度托球给我，这次球的在空中的时间较长，我挥手挥的慢了，没有扣上。

牛岛若利：“再来。”

我助跑起跳，在空中没有保持好平衡，差点摔下来。

“再来。”

“再来。”

“再来。”

“……”

重复了十球左右，我总算是扣出了符合牛岛若利基本要求的一球，但不够，在调整过程中，他看出来我转体很流畅，有几球挥臂的姿势非常漂亮，甚至光是手臂挥出去就能听到破空声。

想到我扣球的力度远不止于此，牛岛若利再次给我做出调整，告诉我要领和诀窍，再让我试几遍。

这次我不论是高度还是力度都和前面的几球不一样，扣球的动作也越发进入状态，而及川彻靠着观察，丢过来的球也在不停调整。