格格党

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有人说竞技和热爱是会互相消磨的。

京野遥却觉得,热爱一直都在,只不过是转移了具体的感情。

从喜爱排球本身,到喜欢竞技的刺激感。

谁又能说这不是热爱排球的一种。

人的劣根就是不能长久的喜爱某一项事物,热爱到最后甚至是在违抗本能。

从小到大,排球和京野遥已经是和亲情一样不可分割。

她想赢,想一直赢下去。

既然也能支撑着前行,那为什么不能算是一种热爱呢?

“集合!”

米黄色胶带在场地左半场分割出6×6的正方形区域,教练和发球机一同站在右半场。

节目采用的机器都是国内外最先进的。

各个位置的标准不同。

发球方会以中等速度向区域中心连续发球10次,主攻手需用垫球将球送至网前3米线内的“目标框”

接球弧高3米以上,落点误差不超过1米,连续成功8次方可进阶。

京野遥现在已经进阶到3级。

“京野遥,25次,下一个。”

布莱斯负责记录。

评分2级及2级以上的选手,还要进行下一个阶段的训练。

移动接发强化,也叫做动态覆盖训练。

发球方从固定位置固定球速,变成交替向区域四角发球。

其实也就是发球机和真人发球的区别。

时间久了,所谓的工作人员的内幕大家都知道了,都是隔壁体育学院过来兼职的学生。

京野遥快速移动,每接完球又退回区域中心复位。

3、2、1——

“干扰员”

又出现了。

他们挡在中间,无比碍眼。

京野遥一个分心就没接到球。

“京野遥,折返跑5次。”

星佐和子盯准了她的失误,场上训练的成员高达20余人。

她的声音和眼神一样冷血无情,“代妮卡,折返跑5次。”

结束罚跑,京野遥再度面临干扰,尽力把姿势做到最标准。

膝盖弯曲至,重心压低至臀部低于膝盖,双臂夹紧形成平整垫击面。

然后,手腕下压。

控球。

“嘭!”

星佐和子和布莱斯对视一眼,看来她们已经掌握了这次训练的精髓。

可以开始下一阶段了。

“念的名字的上前一步。”

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