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杨怀煜本来想要跟随夏弛逸的训练计划,但到了甩绳就感觉到了吃力,考虑到他还要留□□力和周哲骁一对一,他选择量力而为,在场边休息。
看着正在甩壶铃的夏驰逸,杨怀煜隐隐感觉到之前自己付出的努力,好像都不能称之为努力。
当夏驰逸还在进行器械练习的时候,周哲骁对杨怀煜招了招手。
杨怀煜来到了楼下的篮球馆,虽然自己也有和训练师租一个专门的篮球场地,那是因为沁城大学是强校,打进全国决赛是日常。
但周哲骁和夏驰逸这样,仿佛是把自己往职业道路上培养。
杨怀煜的心里有一个声音在说:难道他们的目标不仅仅是大学生一级联赛?
他们还想爬得更高、更远。
这个想法,也让杨怀煜倦怠的心血隐隐沸腾起来。
周哲骁对他说:“21点投篮训练,你应该听过,我就不复述规则了。
我和夏驰逸每天都会完成至少60组,你来帮忙传球吧。”
“你们很厉害啊,都用上nba职业选手的训练方式了。”
杨怀煜愈发确认这两人有着长远的发展规划,他们的目标在更高更远的地方。
一开始,杨怀煜没有觉得这套训练方式有多大,直到他看到周哲骁每一次奋力冲刺,每一个进球都高效稳定,忽然意识到这家伙是真的强大。
当周哲骁以平均60秒的速度完成,杨怀煜才觉得难以置信。
“刘溯尘也在用这套训练方法。
但问题……是刘溯尘的成绩也就是60秒。”
周哲骁拽过毛巾擦了擦脖子上的汗,“如果刘溯尘也是60秒,那么我的速度就不够了。”
“难道你还要增加难度吗?”
杨怀煜笑着问。
“嗯,增加上篮时候的对抗吧。
你可以用那个弹力球来砸我,模拟盖帽。”
周哲骁的语气很平静。
周哲骁对于刘溯尘能达到60秒并不惊讶,仿佛这是一个理所当然的数据。
杨怀煜本来还觉得这个人像疯子,但当他把装有弹力球的小推车推出来的时候,杨怀煜才知道这个人是认真的。
对于周哲骁来说,有人体力比自己好、技术比自己高,都不值得震惊或者气馁。
他没有任何精神内耗,只有继续前进。
杨怀煜陪着周哲骁做完了这套训练之后,周哲骁慢悠悠地一边喝水,一边说:“你要不要试一次,看看你和刘溯尘之间的差距到底有没有那么大?”
“我?”
“嗯,我来给你传球。”
周哲骁把场边的篮球都捡起来,扔进筐里,“夏驰逸刚开始的时候,只要求自己在90秒内完成。
后来他85秒就做到了,没过多久时间就被压缩到了70秒,他现在的平均时间是63秒。
如果我们估算的没有错,等到期末之前,他一定会冲进60秒。”
听到这里,杨怀煜如同死水般的精神深处缓慢涌起一圈一圈的水纹。
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