格格党

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第109章 提议（第3页）

“都好了没有？”

看到简恒过来，所有人的目光都集中的到了简恒的身上，现在的简恒就是他们心目中的奇迹制造者，值得膜拜的人。

章嘉良点了点头：“全都好了？”

简恒闻言点了点头，然后伸手拍了两下，示意大家注意。

“第一阶段的训练今天算结束了，接下来是第二阶段，第二阶段的饮食呢就要略微清淡一些，不会再有以前的全肉菜了，这一阶段饮食是半荤半素！”

说到了这儿，简恒伸手指了一下布兰卡：“你除外，从这顿开始，你主要以肉食为主！

等会我会为你单独列个菜单出来！”

“嗯！”

布兰卡现在才不管自己吃什么，就算是简恒现在让她去咬一头活牛，她也准备毫不犹豫的张开嘴巴。

其他的学员们听到了，很多人都笑了起来，场上的气氛一下子轻松了不少。

现在每人的身体都发生了令人欣喜的改变，大家心情自然也跟着轻松了起来，一点儿也没有第一天来的时候，带着怀疑和紧张了。

“这一阶段是不是要饿肚子了？”

一个胖子举起了手，看到简恒示意自己发言，立刻说道。

“不会！”

“那下一个阶段呢，或者以后的阶段呢？”

胖子又问道。

简恒摇头说道：“不会，可能会有一周有几天吃全素，但是不会让你们饿肚子，我这里没有节食这一说，我所做的一切都是训练你们身体中的细胞，如何去塑造你们的外表，跟吃的饱不饱没多大关系”

。

差点儿简恒就脱口而出，说自己的理论跟吃什么没有关系！

没关系么？自然有关系了！

这群胖子真是太能吃了，如果顿顿大鱼大肉这么吃下去，一个月下来，简恒觉得这些胖子吃掉的钱，几乎快要和无赖的美国政府收自己的税相媲美了。

最后说不准没有等到培养出这帮美国人的中国胃，倒是先把自己底裤给赔掉了。

“那就好，那就好！”

胖子们一听不饿肚子，立马高兴了起来。

“好了，既然全都完成了体测，你们还是分成两队，跟着自己的教练先热一下身！”

简恒发现离吃饭还有一个小时，于是决定把这些人再操练起来，同时也显示一下自己不光收钱，还很敬业。