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8 4 出月子 一些小技巧和惬意生活（第1页）

这年头，要是婆家疼媳妇的，坐月子能坐四十天，那说出去都是能惹来好些人羡慕的。

周云梦坐这个月子过得可谓是舒心。

有林母、周母轮番体贴照顾着，丈夫下训回来陪着，宜宜也乖，哼唧哼唧的很少哭嚎，眼泪一掉看得她心都软了。

林津平白天在部队训练辛苦，难得中午能睡会，宜宜哼唧一下他一准醒来看下孩子，睡得质量不太好。

周云梦和林母、周母一商量，中午就推着婴儿车把宜宜送到她们房间里去睡。

能够守着孩子睡觉，林母、周母巴不得呢，高兴得不行，也不怕影响到自个睡觉。

还有一个就是，等津平午休后去部队，宜宜中途醒了要换尿布那些，哼唧几下没人应，势必要掉眼泪嚎起来，会吵醒还在熟睡中的小梦。

中午到她们那睡，也可以让小梦睡个好觉，林母和周母是这么想的。

晚上则把婴儿床推回夫妻俩的房间里睡，让他们多看下孩子，孩子也多看下爹娘，这样子才不会认生。

等到早上林津平起身后，就把孩子抱到隔壁房的床睡，推婴儿床动静太大会吵醒小梦的。

孩子在隔壁房睡有岳母和娘可以看顾着，也不会一醒来就吵醒小梦。

周母、林母可乐意带小宜宜了，换尿布那些都能搞定，只孩子肚子饿了没办法才去喊醒小梦。

周云梦这日子过得挺好，就好像整个人按下了暂停键，不用思考写文那些事，安心享受这难得休息又无比温馨的生活。

只一些坐月子的忌讳让她难受。

像刚回家住的那阵子，周母、林母说怕她在厅里吹风着凉，除了上厕所外，基本都窝在房间里没出去过，三餐都是送进来给她吃的。

熬过前面十五天，她可以走出房间去饭桌那吃饭了，呼吸着房间以外的空气吃着饭，那叫一个舒畅。

还有就是不能洗澡洗头。

对此周母说：“小梦，洗澡洗头的时候容易着凉，咱隔几天用热水擦下身子就好了，头发的话最少得坚持一个月再洗。

好在现在是秋天，也舒服点。”

是啊，得亏是秋天。

周云梦记得现代好像没这么讲究，过了一定阶段就可以洗头洗澡了，当然肯定是尽量减少次数好。

但她这些话拗不过周母、林母为她好的心，干脆也就忍忍了。

两三天擦一次身子，还不让她去厕所洗，说房间里更暖和。

一般都是午睡醒正暖和的时候，周母烧了一木桶的热水提进房间里，拿了脸盆和毛巾让她自个擦身子。

周云梦的头发是干性发质，平时出油少，加上又是秋天，待在房间里头发也不比在外头容易沾多灰尘，忍了十来天也还行。

后面头发油了，实在受不住了，周云梦庆幸居家日化区那有免洗干发喷雾，喷完后一头乌黑秀发秒变蓬松，等头上的香味散去后她再出超市，也没人会发现其中变化。

窝在房间里除了睡觉和吃饭，就是逗弄孩子。

但一天那么长的时间，也会有些无聊。

她坐月子十五天后，她身子爽利些了，就经常进出超市。

一来超市里的温度自动调节，人待在里面舒服；二来难得有这么空闲的时间，可以尽情肆意地进超市里悠闲无目标地逛，发现一些之前匆忙走过未注意到的东西。

周云梦想进超市时，就借口说自己想安静睡会，喊周母或者林母来把宜宜抱过去隔壁房玩或睡。

哪怕孩子现在还不会翻身，还不记事，什么也不懂，她不放心让孩子一个人待着，更不放心让孩子看着好好的娘直接消失不见。

头发油的事，免洗干发喷雾解决了一时之需，解决不了剩下十来天的需要，时不时喷是否还有那个效果不说，也不合适。

好在一次偶然的机会，周云梦在母婴产品区挑完之后要给宜宜的衣服，又去营养品货架那拿了罐产后营养粥准备去生鲜熟食区那用微波炉加热了吃，不经意间发现一个小的不能再小的货架，单独一排摆在角落里，上头是一些坐月子小技巧书籍。

她心神一动，拿了一本打开到目录页粗粗看了下，意念一动转移到生鲜熟食区那的吧台，把营养粥的塑料膜包装拆了，直接放入微波炉里加热。

这些都是方便可以直接微波炉加热的包装。

趁着加热的功夫，周云梦坐在吧台前的旋转高凳上，悠悠看着手里的书。