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第十八 本能是最好的良药（第4页）

甚至头脑一片空白。

这与当时他印象中，进入他家中的那些表情严肃的人群有关。

但如果强行要他与人交流，他又会向那些人过度妥协，演化为退行满足，最后可能导致心理疾病。

但即便是如此晦涩，也能从他的本能中找出“良药”

来抵抗这次恐惧的经历。

那就是他的一次梦魇——他突然从熟睡中弹起来，指着空中怒吼，然后又安心地躺下睡着。

这就是他潜意识反抗别人侵犯他母亲的本能。

再强的力量也无法压制住他这种保护本能。

这种本能的爆发还可以从他一个晦涩的症状中看出。

那就是他喜欢在书本中狭窄的字里行间写字，而且想像能在这狭窄的空间写出巨大的字。

这也是一种突破桎梏的本能力量。

只要记忆起这种力量，症状自然就被本能消于无形。

还有：

很多人曾经都有过魂牵梦绕的恋爱对象，拥有极其强大的占有欲，得不到对方就像魂丢了一样。

绝大多数人对于心仪对象的不得都无法释怀。

只有拥有强大内心的人，才能做到片叶不沾身。

其中的秘密就在于——对某人的极端占有欲，实际源于一个极其细微、容易满足的小愿望被遏制。

这种感觉在睡梦中就能体现——当一个人在睡眠状态下口渴，他的梦能夸张到置身于无尽火海之中。

只需喝口水，看似令人绝望的火海，将不复存在。

所以，患者，尤其是强迫症患者，往往容易钻牛角尖。

就是因为把这些细微至极的正常本能忘记了，才会去钻那些细微至极的阴暗。

就如开头所说的，患者突然产生一种莫明其妙的怪异思维，一定是遗忘了与之相对的另一种正常记忆。

本能的抵抗与免疫机制终于找到了！

这几乎是质的突破。

疾病的康复似乎再也不需要依赖心理分析者，而他自己能够生活得游刃有余。

事实也应是如此。

但是，人的本能不只是心理，还包括生理，只有身心相融的本能，才是本质的本能。

现在就是要将心理本能与生理本能相连结，达到身心合一。

只要身体在，心理健康的持续也就永在。