格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 免疫刺激法（第3页）

“別喷主播了，对面那个人是小代哈哈哈哈哈哈，打不过的都是小代！”

“就这水平了，难怪比赛能输.......”

如果不是现在反外掛系统十分发达，胡小天甚至以为对面这个人是掛狗。

输比赛，炸鱼反被鱼炸，再加上被弹幕搞心態，已经让他的心理防线接近崩溃边缘。

胡小天看著搞心態的弹幕咬著牙，再次戴上了耳机。

这次自己要认真起来，拿出自己的全部实力！

......

上完厕所后，林东已经回来，看著林清的mvp战绩，张大了嘴巴。

“臥槽，我以前怎么没发现你cs:go这么猛！”

“这有什么的，对面都是人机罢了......哥你继续，打完了我们去按个摩！”

林清隨意摆了摆手，让出了位置，又趴到地上做起了伏地挺身。

一般人练伏地挺身都是一口气做到极限，但前世作为极限运动员的林清有更科学的训练方法。

先以30个为一组，做两组，然后再递减到20个一组，再减到10个。

这样能让肌肉纤维得到更全面的刺激，而一次性做太多，只会让自己肌肉拉伤。

做完之后再去按个摩，给肌肉排出堆积的乳酸，有效缓解疼痛的同时还能迅速让肌肉恢復状態。

另一边，林东已经开始了游戏，在他的不懈努力下，刚才战绩面板上的“mvp”

已经消失。

几局之后，“东山又起”

更是已经变成了负战绩。

这时，对面一个名为“天天给你们戒网癮”

的人，公屏发出消息。

“『东山又起』，你换人了？”

林东偷偷转过头，看著趴在地上做伏地挺身的表弟没注意到自己，然后迅速打字道。

“嗯，刚才是我堂哥玩的。”

“我就知道，看你这么菜。

赶紧叫你堂哥上號，我好好跟他玩一把。”

臥槽？

林东皱了皱眉头。

tmd，骂我別的，可以忍，骂我菜，不行！

“我堂哥说不玩了，你们还不如人机。”

还在训练基地的胡小天看著屏幕，差点儿一口老血喷出来。