格格党

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第78章（第1页）

这个手册明显是个外挂，就按照手册上内容的详实程度，新手根本不需要入门教练就能自己摸透个七七八八。

要是这东西被学员看见了，那还要她干什么？她不就失业了？

“没有……哎呀你不要乱看。”

江如鸣扭过身去，只留给陈风扬一个背影。

她继续道：“现在开始的话，你先说一下你的……呃，诉求。

你是要减脂瘦身，还是塑形，还是——”

她还没一条一条读完，一扭头声音就哑下去了。

因为陈风扬脱了外套，正在戴半指的健身手套，里面只穿了一件灰色的薄背心，胳膊上覆盖着匀称的肌肉，白得像牛奶。

他冲江如鸣灿烂一笑，“塑形啊。

我想……更帅一点。

你看看我现在应该怎么练呢？”

他半张开胳膊，自然而然地展示自己，似乎正在让江如鸣估量一下自己的健身基础。

江如鸣扫了一眼，莫名其妙有点狼狈地扭过头去，立刻“哗啦哗啦”

地翻手册。

“嗯……”

她“嗯”

了半天，终于想起来，问道：“你之前自己是怎么练的？有专业计划吗？有习惯的锻炼方式吗？”

陈风扬微笑着摇摇头，“没有，我都是自己瞎练的，也不规律。

不过我经常练街舞，那个运动量比较大，算吗？”

江如鸣合上手册，走出了柜台去挑器材。

陈风扬就乖乖地跟在她身后。

她照着手册上的图正在研究那器材的使用方式，嘴上问道：“那你塑形有没有什么目标之类的？”

陈风扬：“目标？”

他道：“就……女孩子喜欢的那种就好。”

江如鸣愣了一下，回头就见他似乎有点不好意思地摸了摸脑袋。

她没想到陈风扬的要求这么朴实无华，好笑地问道：“女孩子喜欢的多了，这算什么目标啊？”

陈风扬呆呆地“啊”

了一声，然后觑了她一眼，道：“那……你帮我参照一下吧。

你也是女孩子，你比较喜欢……什么样的？我可以，朝那个方向努力。”

江如鸣一心研究器材怎么用，心不在焉道：“问我干嘛呀？”

陈风扬：“……我，我不敢问我喜欢的女孩。”

江如鸣扭头看了他一眼，意外道：“哦……你是因为有喜欢的人才要健身的？”