格格党

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第106章（第2页）

丁媛跟着他走进会诊室，宋澄虽满心想要挨着丁媛，可顾及患者隐私，便乖乖地坐在前台，没再往前凑。

丁媛与晁德宇相对而坐，晁德宇递过来表格和测试题，丁媛接过笔，安静专注地填写起来。

晁德宇忽然开口道：“你似乎很善于克制自身情绪。”

丁媛点头：“是。”

说完继续埋头填写，填完做完测试后，把资料递给了晁德宇。

晁德宇仔细查看信息，又问：“近期你感觉自己有哪些异样表现？”

丁媛仔细回忆着，说道：“胸闷、气短、行动力不足，睡眠也不太好。”

晁德宇接着说：“能说说，这种情况是从什么时候开始的吗？”

丁媛不发一言。

晁德宇微笑着劝道：“我是心理咨询师，你应当信任我。”

丁媛眉头微皱，原本想好说的话，此刻竟卡在喉咙，一个字也吐不出，她冷不丁地问：“我现在的问题，该吃什么药来解决？”

晁德宇无奈地轻叹一声：“或许你可以试着跟我倾诉，我们一起找找你情绪问题的根源所在。”

丁媛脑海中瞬间闪过诸多记忆碎片，一时之间，她不知该从何说起。

晁德宇察觉到她的抗拒，并未催促，只是耐心地静静等候着。

时间一分一秒地过去，咨询室外的宋澄情绪开始变得焦躁。

就在这时，丁媛拉开门，一脸平静地走了出来。

纸飞机

宋澄望向晁德宇，用口型询问：“她怎么说？”

晁德宇无奈摇头，丁媛一个字都没说。

她看向晁德宇：“麻烦你了。”

丁媛走到前台，准备付款。

宋澄立刻伸手捂住手机屏幕，说道：“姐姐不用付钱。”

丁媛点点头的，收起手机，又问道：“我这情况，现阶段可以不吃药吗？”

晁德宇回答：“尽早干预。”

“嗯。”

丁媛应了一声，心想还是吃药吧，既省时又省心。

原本以为面对咨询师能袒露心声，却没料到面对陌生人，自己的防备反倒更甚。

晁德宇目送她离去，突然开口：“当你被负面情绪困扰时，可以告诉自己，这只是情绪而已，不必过分在意。

试着将注意力集中在自己的呼吸上。”

丁媛眼眸中闪过一丝光亮，“谢谢，这对我很有帮助。”

说完，她径直往外走，宋澄紧随其后，“姐姐，要不要去看画展呀~”