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从羊城酒家出来,吴诚就驱车前往健身中心,换上衣服,戴上运动手表,吭哧吭哧健身跑步起来。
今天摄入的热量有些多,吴诚让米珊给自己上上强度。
米珊说要循序渐进,一边帮吴诚擦汗,一边柔柔的说道:“过度增加运动量的话,会导致关节磨损、肌肉拉伤、心律失常......”
“行行行。”
吴诚不想听她继续讲《科学健身指南》,讲起来就是长篇大论。
“吴哥,你是不是觉得我很啰嗦啊?”
米珊弱弱的问道。
“没啊,怎么会呢,我知道你是为我好,来,亲一口。”
米珊嫌弃的退后:“咦,吴哥脸上好多汗。”
“还嫌弃我是吧,抽你屁股信不信。”
米珊脸颊微微泛红,心说那你抽呀。
但她不好意思说出口。
米珊也很想在吴诚面前胆子大些,但每次鼓足勇气,看到吴诚后就弱了下来。
健身后,吴诚冲洗了下,召唤出面板看基础属性。
【体重:83.5KG、身高:182CM】
【基础属性:颜值71、身材41、体能47、气质45、穿搭43、精神48、特殊71】
体重比起两天前轻了0.5KG,身材分来到41。
体脂的话,米珊用仪器帮吴诚测量了下,目前是23%,比起一周前已经下降了2%,距离任务要求的18%还有5%。
如果不是运动手表,减得肯定没这么快。
这两天进化比较大的是特殊,用了小腿按摩精油后,已经和颜值同样的分数了。
一切都正在朝着好的方向在发展啊。
吴诚心里想着。
走出健身中心,带着米珊一起下班,顺便送她回家。
米珊坐在副驾驶,双腿微微并拢,水灵灵的眸子扑闪着看向吴诚,说道:“吴哥,你这周末有没有空呀?”
“怎么了?”
米珊迟疑了下,带着些许请求的口吻:“如果有空的话......不如我们出去玩吧?”
玩?这我喜欢。
“你想去哪里玩?”
“......凤城怎么样?我外婆家在那边,还有好多地方我没去过呢。”
凤城就在羊城隔壁,挺近的,开车才七八十公里。
“可以,我们去玩个两三天。”
吴诚心想这是天时地利人和啊。
白天玩,晚上开个豪华套房滚床单,岂不美哉?
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