手机浏览器扫描二维码访问
宋书言没什么规划,一会儿跑跑步,一会儿举举小號哑铃,別人有规划是因为要长期健美,他就来这么一天,自然是怎么舒服怎么来。
后来实在不知道怎么练,他就上网搜搜,练腹肌的动作啊、练手臂、练腿……
体力消耗得很快,恢復得也快,没一会儿他就气喘吁吁了,然后歇息十分钟继续锻链。
中午饭都没吃,锻链到下午四点,他虚脱了。
真要问锻链半天下来有什么功效……只能说看不出来。
腹肌也没出来,没感觉哪里有变化,但身上就是热热的,byd系统坑人的?
他出去吃了饭,喝了点带的饮料,继续回来锻链,到了下班时间,健身房的人忽的多了起来。
妈的,好多肌肉男。
满头大汉了。
一堆光膀子的大汉里混了个蓝白校服的高中生,怎么看怎么奇怪,不管是男是女都过来瞄两眼,顺便看看附近有没有摄像机,怕是哪家网红穿校服过来整节目效果的。
不好的是,健身房並不是二十四小时营业的,十点半的时候,健身房就已经开始送客了,陆陆续续有人离开,宋书言也不得不收拾好自己的东西。
他身上已经湿透了,满身汗味,中间不知道喝了多少水,断断续续的练,累得不行。
回到家他立刻冲了凉水澡,肉体状態还剩半天,他乾脆光著膀子在家做起了伏地挺身和仰臥起坐,跳个绳什么的,能练一点是一点,累了就开躺。
......
许思意刚回到家。
许如建和张雨红难得不在家,五月那边开了个小活动,客流量很多,奶茶店那边需要人手上晚班。
她洗过澡,浑身香香的,披著墨发,换上了睡觉穿的短袖短裤,白皙大腿露出一大节,白光映下,衬得更加雪白。
今天一个人走路回来还有点不习惯,回来的路上她还买了些青提,就是打算一会儿去宋书言那边看看的。
才十一点多,宋书言肯定不可能睡觉的,她直接过去敲门,“宋书言,你睡了吗?”
“睡著了。”
“睡著了就给我开门,起来重睡。”
门內传出拖鞋踩地的声音,门刚拉开,许思意先是感受到一股暖风,隨后嗅到一股不是很好闻的沐浴露味夹杂著淡淡的汗味。
迎上宋书言有些炽热的眼神,他脸上有汗,视线往下,就是充满少年感的身体。
咦?
嗯……
嗯?
“你,你怎么不穿衣服啊!”
耍流氓是吧,终於要对貌美如的窝边草下手了吗,我就知道你是这样的宋书言,淫魔大色狼!
“別乱说嗷,哥们穿了裤子的。”
许思意脸蛋粉扑扑,耳朵尖尖也染上了粉色,整个人都不好了。
她双手捧著水果盘,上面是刚洗乾净的青提,想捂脸都不行,只好恼怒的把脸別向一边,“快点去穿衣服!”
“不穿,就一个人在家,穿什么衣服,青提我收下了。”
一身汗,穿衣服岂不是把衣服弄脏了,到时候又要多晒一条。
宋书言接过果盘,毫不客气的捏著一颗塞进嘴里,清甜甘露润喉,让他的燥热都散了不少。
许思意人都傻了,鼓足了勇气才敢看向宋书言,这傢伙油光鋥亮的,这是跑马拉松回来了吗?!
换做以前,她可以毫无心理负担的跑到宋书言家里,跟回自己家一样,现在……有点不敢了。
感觉屋里全是宋书言的味道。
这傢伙光著膀子,一点都不羞人,太大胆了!
“你不是请假了吗……”
“对啊,请假了。”
程砚靳不喜欢自己的联姻对象。 他异想天开地诱哄自己的未婚妻林琅意接受开放式婚姻,生怕婚后被牢牢看管住。 以至于,他还贴心地为她介绍了自己的好友原楚聿,圈内最负盛名的天之骄子,以证明自己的诚意。 原楚聿只一眼就淡淡地挪开了视线,整场酒局再也没有看向林琅意一眼。 他说我对别人的未婚妻不感兴趣。 是吗? 爱上林琅意是一件非常正常的事,没有人能够拒绝她,程砚靳不得不承认他的未婚妻才是他的天命。 每当夜深人静的时候,想起先前他劝说开放式关系的那些浑话就忍不住想给自己一巴掌。 是他的错,所以费尽心思设局求得一个真相时,他甚至还要咽下苦果,强颜欢笑着替她处处隐瞒,唯恐撕开了最后的体面。 阅读指南1不存在同一阶段双向选择,我们妹宝主打一个谁都不爱,两边遛狗。2女主跟程为口头联姻关系,没来得及领证。但确实,男主男二都很委屈,男人不受情伤受什么伤。3男全c,女非,非的意思是,在男主之前女主有过男二和初恋,且彼此都知道。男主不会要求女主在遇见他之前守贞,相信大家也不会。4前摇较长,男一男二两条感情线都是从零开始,所以修罗场撕破脸的剧情在后期了,全文感情线浓度极高,剧情也是为了感情线,男主男二的剧情比例大概六四开,本质是个三人转。5最后,精神洁癖和道德感强的宝宝们慎入,不适合男主控或者男二控,看文图的就是开心,不开心了及时抽身,希望大家都能找到自己喜欢的香喷喷的饭吃,天天开心! 预收求收藏万人迷玛丽苏雄竞文转让男友,点击就看妹宝和她的五个男人的故事,啵啵匿名,网恋了一个颜值不错的本地男生,现在300元转让,有照片可供参考,有意者联系。大家不用担心穿帮的问题,他没见过我的照片,也没听过我的语音,并且本人很蠢还好骗,手里捏不住钱会转账,我现在有男朋友了,所以想把他转让,麻烦博主帮我扩散一下,谢谢。这一条微博忽然就火了。一个月后,这位匿名网友又来了。抱歉,因为爱广撒网的坏毛病没改好,被男友发现了,现在连男友一齐转让,手中一共有五名优质男性资源,可讲价,不可退换,拍下送聊天专属表情包库存,前一个月一对一辅导,一定让他相信你就是本人。...
卫蓁娇媚动人,出生名门,是长安城一朵不可攀折的娇花。婚事在即,她即将嫁与年轻的太子。太子温文尔雅,风度翩翩。无人不道这是一桩好亲事。卫蓁却做了一个的梦原来自己不过是一个话本中的人物,太子另有所爱,娶她别有所求,她的存在只是那二人爱恋的阻拦。最后太子登基,迎娶白月光入宫,卫蓁则成了冷宫废后,早早香消玉殒。话本到这里结束,可梦里一切都在延续。不久王朝更迭,一位少年将军起兵谋逆,攻入皇城,冒天下之大不韪。他入宫的第一件事,便是去杀了皇帝,娶了卫蓁的牌位。从梦里醒来后,卫蓁出屋,望着自家后院那位时常来找阿弟一同练武的俊美少年,微微出神。祁宴出生高贵,意气风发,鲜衣怒马,是全长安城最耀眼的存在。若无意外,他会如他的父辈祖辈一样,一生戎马沙场,保家卫国。直到那一日,他如往常来友人家做客。春日的微风荡漾,竹帘摇晃,玉佩碰撞声响起。少年转首,看到帘下一道亭亭玉立的倩影走出。春光明灭,女郎冷清美艳,一惯是不喜言笑。却在看到他后,唇角露出了一丝甜润的笑意,极致的明媚。十七岁肆意张扬的少年将军,轻轻愣住,平静回以一笑,耳后却涌起一层淡淡的薄红。他心中有一场春风化成的疾风骤雨,为她摇晃。此后无论春日秋时,都将逆流而上追逐她。那一日,他动了春心。祁宴向来做事光明磊落,直到那日,决心谋划得到那个有未婚夫的冷情女郎。...
因故退役的天才车手在半岛建立起直接的新事业,并遇到了他一生中最重要的他们(hy,不喜勿入,四五代)各位书友要是觉得在半岛开休闲咖还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
凡尘一世难过百,皓首穷经只为仙。国破天倾颜未改,人间正道萦于怀。顾担一觉醒来,竟成太医院医士。只要治病救人,便能得寿元馈赠。世事纵有万般险恶,他只是想长生不老。浮云流转,沧海桑田。三十年前结识的狱中豪杰,百年后称为人间圣贤。三百年前放养的长寿老龟,再见时已化擎天之柱。一千年前点拨的一根灵草,竟冲上云霄斩灭星辰。时间会成为最好的答案,而他,始终屹立在答案的最终页。...
传闻,s市权势滔天的权大boss一夜之间奉子成婚,喜当爹。传闻,权先生的妻子是一个麻雀变凤凰的故事中的幸运儿。掩盖于传闻之下,他们的日常是这样子的我要翻身做主人!你要怎么翻身作主?我告诉...
...