手机浏览器扫描二维码访问
李戴已经习惯了,那些接受放松按摩人脸上表现出来的那种享受的表情。
此时,丁继海教练脸上也是这种表情。
“挺舒服,真的挺舒服,再加点力。”
丁继海含糊不清的接着说:“我这个腰椎间盘突啊,已经是十几年的老毛病了,一般力道小的按摩师,按下去我都没感觉。
还是你们年轻人好啊,手上力道大,按下去也舒服……”
“丁教练还有腰椎间盘突啊!”
李戴像是随口问道。
“人年纪大了,各种各样的毛病就都出来了,我们当教练的,平时体力运动多,还不至于出现什么‘三高’,但是这得颈椎病的、肩周炎的,还有得关节炎的可不少。”
丁继海和李戴闲聊起来。
“我现在用的是放松按摩,如果用康复推拿的话,应该会对丁教练的腰椎间盘突出症有效果吧!”
李戴脑海中开始回忆起有关腰间盘突出症的相关知识。
“后天的腰椎间盘突出基本上是由退行性病变和腰椎损伤所造成的。
治疗腰椎间盘突出症除了手术之外,还有牵引、理疗、推拿按摩等保守方法,一般症状不是很严重的人,不需要做手术的,甚至很多人只需要卧床休息,就能够缓解症状。
这卧床休息也应该是一种身体自主的康复方式,所以说我的康复推拿对于腰椎间盘突出症,应该是有效果的。”
李戴想到这里,不再使用放松按摩,而是改用了康复推拿。
“怎么突然换了按摩的手法?”
丁继海第一时间就感受出来,李戴的按摩手法和刚才不同了。
“好像没有刚才那种松弛般的感觉了,这种手法不如刚才的那种。”
丁继海正琢磨着,一股剧痛突然袭来。
“啊!”
丁继海仍不住的喊了起来,这种疼痛感觉,刚好处于他腰椎突出的那个地方,就好像是被重锤击中一般,虽然只是一霎那,却让丁继海额头冒汗。
可剧痛过后,丁继海却觉得无比的畅快,这种畅快的感觉简直难以用言语来形容。
“爽啊!”
丁继海忍不住的惊叹一声。
而李戴也留意到了,系统中的经验开始增加,这说明康复按摩对于腰椎间盘突出是有效果的。
虽然不能根治,但至少可以减轻丁继海的病痛。
片刻后,丁继海站起身来,使劲的扭了扭腰,甚至做了几次猛烈的弯腰,而他的腰椎却一点儿酸痛的感觉都没有。
“还别说,小李你这按摩还真够神的!
原来弯腰的时候,我得慢慢来,现在使劲弯腰都没感觉了!”
丁继海开口说道。
“您还是别使劲弯腰的话,腰椎间盘突出症主要还是靠日常的保养,你弯腰这几下,说不定我今天就白按了。”
李戴说完,准备去洗手。
女主重生复仇,打脸虐渣,大佬...
这个朝代本没有猫,云棠来了,这里也就有了猫。云棠出现后,大梁举国上下都轰动了陛下封禅之日,从天而降了一只极美的仙兽,娇憨喜人,法蕴天然,娇鸣悦耳,动静偕宜,一看就是大有来头的祥瑞之兆啊!就算这仙兽好好的紫木檀台不踞,非把陛下御案上完全惹不着它的玉玺推到地上尽管这仙兽好好的云顶山泉水不饮,偏将爪子掏进陛下的茶杯里蘸水来舔纵然这仙兽好好的灵犀园不住,大半夜飞奔到龙床上于陛下的胸口上蹦迪但,管他呢?生得如此美丽可爱,必定是个祥瑞!云棠天天耳闻着奉承吹捧眼见着世人稀奇爱慕的眼神,一直以为自己如今果然投生成了一个白泽之类的瑞兽,不免把猫步都走出了龙游凤跃的气势!直到有一天,他无意中路过了一面极清晰的西洋镜。嗯?镜中这是谁?这不就是猫吗!原来我只是一只猫吗!你们这儿的人怎么回事?猫没见过吗?那一天,发现了自己真实身份的瑞兽极其老实,既没有拆家,也不再殴打皇帝。云棠对不起,你们误会了,我不是神兽皇帝对,你不是神兽,你是皇后拯救不开心系统仗着自己超高的绩点和职级为自己下一个阶段的工作大开方便之门。它为自己选择了一个魅力值超高的宿主,它的宿主上辈子凭自己就搅起了血雨腥风,是举国热恋的万众情人。这辈子就更了不得了。在系统的暗箱操作下,云棠成为了这个时代唯一现身于人前的一只猫。猫咪啊!还有什么能比猫咪更能拯救不开心!系统几乎可以预料到这次任务的躺赢生涯。直到他看见,它的魔鬼宿主无心任务,不管积分,无视兑换商城,不想重新做人,脚踢太后,拳打皇帝,在朝会上踩着群臣的头顶飞来跃去,它绝望了等等这飞涨的积分又是怎么回事?被宿主毒打也这么高兴吗?有没有底线啊这群人皇帝攻vs猫咪受文案已截图留档注1小猫咪就是最顶的,人类爱猫咪没有理由!2受盛世美颜3受前期被猫咪本性影响,行为可能有点神经,但猫真的就很神经啊,猫咪祸害你不需要理由的4系统就是个变人工具,戏份很少,期待系统文的话大概会失望5架空勿考据...
...
一朝闯进逃荒路,养娃救人揍人立威,姜简兮手握空间忙的不亦乐乎。突然冒出个王爷认媳妇和儿子是怎么回事?...
当个演员是种什么体验?向阳,衡店大神兼职亚洲普通青年,重生了。这次他想好好体验体验。从亮剑开始,每一个角色,无论复杂还是简单,都是一段人生,都有苦辣酸甜。群218154038v群895121669(需有粉丝值,...
港岛首席太子爷陈祉寡情淡漠,掌权家族后不择手段,尤其针对宿敌周家。为求和,周家献女儿联姻,璀璨奢靡晚会上,珠光宝气的二小姐主动献殷勤。陈祉无动于衷,联姻可以,但我不要这个。长指点向不远处纤细身影我要那边那个躲起来的小女儿。作为周家养女,南嘉打小受尽白眼,是周今川牵着她的手长大。他是她最好的哥哥,也是她最大的秘密。可后来,他为了白月光把她送出国。再后来,他送她去联姻。还是和她最不对付的陈家太子爷。没有感情没有婚礼没有报道,圈内好友断定二人铁定离婚。直到某拍卖会。因一枚阿盖尔粉钻,南嘉和周今川竞价。她不想和他争,摆手放弃,眼看着他为博白月光一笑拍走,陈祉忽然姗姗来迟,以最高价一锤定音。太子爷拨弄钻石,丢石子似的丢给南嘉,对周今川轻嗤,就这玩意?太小,配不上我们家公主。港媒哗然哇塞!圈内好友?这叫没感情?...