格格党

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第52章 回国（第1页）

“凯文，今天早晨吃什么，不会又是意大利面吧？”

翌日一早秦铭打着哈欠走出卧室，看着在厨房里忙碌的德布劳内。

还真别说，迪特黑金让他过来一块住，本来是打着让防止秦铭偷练，或是悄悄出去夜不归宿。

谁成想秦铭成了蹭吃蹭喝的。

“鸡肉香蒜酱意大利面。”

德布劳内拿起意面掰断后扔进锅里。

“这要是让意大利人看到，你可能就没意大利球迷了。”

秦铭在心中暗道可惜，没能把这一幕录下来。

不多时，德布劳内端着两盘意面走来，一人一盘默默吃了起来。

“凯文你手艺不错啊，都快能赶上我了。”

秦铭吸溜了一大口，竖起大拇指赞扬。

德布劳内的口味偏辣。

正好，他也喜欢吃辣的。

而且还是川省那种辣。

所以这种蒜蓉辣酱对他来说没任何不适。

“小时候被寄宿家庭赶走后，我都是一直自己弄吃的。”

德布劳内毫不在意地说道。

“下次让你尝尝我的手艺，来一个臊子面怎么样？”

秦铭想想还真可以。

但不能用普通面条或挂面，还是得用意大利面才行。

原因很简单。

后者一般由杜兰小麦制成，蛋白质、复杂碳水化合物，膳食纤维和B族维生素含量更高。

对了，关键是GI值低，饱腹感强。

是一种优质碳水。

这也是为什么职业足坛里，大部分球员都会选择意面做主食。

“行啊！

多放点辣椒就好。”

德布劳内也有点期待。

平时经常在网上刷到华夏美食的视频，奈何自己实在看不懂那复杂的操作，感觉比在球场上送出贴地弧线难多了。

“你肌肉发炎就该吃清淡点，小心拖到12月份还不能完全恢复。”

秦铭果断拒绝。

天知道昨天的比赛狼堡踢的多累，在中场缺少转移枢纽点的情况下，他们两翼就要不停地折返冲刺跑。

秦铭虽然想要独当一面，但也得给他时间才行。

“其实我觉得好的差不多了，后天我回比利时再看一看，应该能赶上下一场比赛。”

德布劳内看了眼手机。