格格党

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第21章 欣宝茄哥就交给你负责了（第1页）

“滴滴滴”

十分钟休息时间结束。

欣宝关掉闹钟。

看着还剩十几分钟的视频，小眼睛里有些纠结。

不过她仅仅犹豫一秒，便毅然决然退出哔站，走向训练场。

“欣宝，你怎么可以这样！”

唐平一把抓住欣宝，顷刻端回来。

“欣？”

欣宝赶紧认错。

她不是故意拖延休息时间的！

她这就去训练！

“那种事情，绝对不行。”

唐平把欣宝放好。

然后重新打开哔站，找到她没看完的视频。

“俗话说，做什么都要有始有终。

“相比训练，看完小约翰今天的更新，才是你的当务之急。

“做视频的鼠都没鸽，看视频的马怎么能鸽呢？”

“欣？？”

小小的欣宝，冒出了大大的问号。

这，这对吗？

看视频能比训练还重要？

唐平语重心长：“你忘了吗？这叫劳逸结合原则。”

“欣，欣欣！”

“不，你的理解太浅薄了，不是休息够十分钟就行的。”

唐平伸出食指。

“一次休息，需要一个完整的情绪体验。

“你没看完视频就去训练，这段情绪体验就断了，相当于没休息。

“这样一来，你之后的训练，都无法进入最佳的状态。

“因为十分钟的休息，影响四十分钟的训练，这不是因小失大吗？”

欣宝恍然大悟。

好险，她差点就要酿成大错了。

还好有御兽师保驾护航！

虽然他在培养自己的独立思考能力，但在该出手干预时，也从不含糊！

心怀对唐平的崇拜，欣宝继续看视频了。

#【欣宝获得了充分休息！

训练效率+5%，规划执行+5%】

#【欣宝今日训练时长：1小时20分钟】

#【等效传统训练时长：3小时58分钟1秒】