格格党

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第177章 减肥难（第3页）

“让我为您号号脉吧。

其实想要减肥并非完全不可能，只是需要付出努力。”

“我们医院的刘玉华可没费劲就瘦了下来，是怎么做到的呢？”

叶芪摇头让她别急着说话，随即将三根手指搭在她的脉搏上。

片刻之后，叶芪问：“秦淮茹同志，您平时用餐时进食的速度如何？”

秦淮茹略显窘迫地一笑，“厂里的男工友里没几个比我吃得快的。”

“快速地吃完饭后，过一会儿是否会感到胃胀呢？”

“会的，不过我心里仍觉得饿，这种胀满感倒让人很享受，仿佛所有的压力和烦恼都被抛开了。”

叶芪微笑道：“以后您吃饭时尽量放慢速度，能多慢就多慢。

实际上，您每餐摄取的食物量都超出了实际需求，多余的部分就转化成脂肪堆积起来。

因为吃得过快，胃已经饱了，但大脑还未接收到信号，这就是心理饥饿，结果导致摄入过多。”

秦淮茹疑惑地问：“除了控制用餐速度，还有其他办法可以帮助我瘦下来吗？”

叶芪言道：“你那经络畅通，气血饱满，只需适度活动消耗便可逐渐瘦身，否则只会越积越多，待到气血淤滞之时，再想调养便难了。”

秦淮茹蹙眉道：“叶先生，您这法子莫不是画册上讲的‘管住嘴、迈开腿’？”

叶芪微笑回应：“确是如此，这已是最好之法。”

秦淮茹稍显不满：“我愿出钱，您就使出教刘玉华时的手段罢，我实在等不及，您别藏着掖着了。”

叶芪皱眉答曰：“秦淮茹同志，我并不知林祯先生如何帮刘玉华调理，但我确实无此能耐。

这非针灸用药所能治，需靠自身把控。”

叶芪对林祯为刘玉华减脂之事自然有所耳闻，但他自身的医技远未达到这般境界。

他的行医之道侧重于治病救人，这类辅助性的技艺并未深入钻研。

无论秦淮茹如何恳求，叶芪始终不肯松口。

绝不能给师父添麻烦，他一口咬定没有这种医术，刘玉华只是体质特殊才自行瘦下来的。

秦淮茹彻底失望，不论心中是否仍有疑虑，都不再考虑求助于林祯师徒。

这叶芪与林祯一样，一旦下定决心，便绝不动摇。

秦淮茹回家后，傻柱已吃完饭。

筷子和碗摆在桌上，等着她来收拾。

她瞥了一眼，没了胃口，干脆不吃算了。

也没同傻柱说话，默默地将桌面清理干净。

剩菜送进傻柱房间的橱柜里，碗筷洗净后，转身回西屋，哄槐花入睡去了。

傻柱被一阵奇怪的声音弄得很是尴尬，想着下次去少管所探望棒梗的时候，要给他买些好东西补补。

半夜里，秦淮茹因为饥饿醒来。

这种突然间减少一顿饭的行为，就像强行折断老烟民手中的烟杆一样，谁也承受不了。

秦淮茹现在别说是一顿饭，就是每顿少喝半碗汤都会让她心神不宁。

硬撑着睡着后，不久便梦见满桌饭菜，猛然惊醒。

醒来后，秦淮茹只觉得心慌得发抖。

顾不上多想，她披上衣服，悄悄溜到傻柱房里，根本没留意具体几点。

轻轻推开房门，直奔橱柜，拿出昨晚剩下的冷饭冷菜狼吞虎咽起来。

：（）四合院：我给贾东旭的机床装脑