格格党

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第124章 十冠王（第1页）

白天的时候，神都某座武道馆内。

“哈！”

“呼！”

此起彼伏的呐喊声不断响起。

年轻的武者在这里挥汗如雨，磨砺着自己的武技。

裴馆长背负双手，在武馆内来回踱步，像一只雄狮在巡视自己的领地。

他时而驻足观看某个武者的动作，时而走到另一个武者身边，给予一些指导和建议。

这座武道馆规模不大，在神都这样的超级大都会里并不起眼。

但胜在馆长的水平不错。

裴馆长不仅是一位实力强大的武王，更是一名经验丰富的退役军人。

曾参加过许多武道比赛，斩获不少冠军。

双重荣誉加身，使得这所武馆虽小，但生意却相当不错。

他教的东西都非常实用。

所以回头客相当多。

裴馆长缓缓走到一个正在锻炼的少年身旁，停下脚步。

他看得出来，这名少年正在训练八极拳的铁山靠。

动作略显生疏。

观察了一会儿后，裴馆长开口道：“少年，先停一下。”

少年听到声音，停下动作，疑惑地看向裴馆长，问道：“怎么了，馆长？”

裴馆长：“你应该是第一次训练八极拳吧？”

“嗯！”

裴馆长接着说“你刚才的动作，犯了一个很常见的错误。”

他严肃道：“你只用上半身发力，导致力量不足。”

“另外，由于身体过于前倾，在进攻之后，很容易出现重心不稳的情况，这是一个致命的破绽！”

少年听闻，表情有些不自在。

但还是老老实实请教道：“馆长，我该如何做，才算正确？”

裴馆长点点头，也不啰嗦，直接蹲了下来。

“你且看我！”

他扎成半马步，拍了拍自己的腰身。

“首先，铁山靠虽然是很基础常见的武术，但正是因为基础，所以才更讲究发力技巧。”

“你需要将腿、腰、肩的力量节节贯通，形成整体劲！”

裴馆长边说边指导，少年全神贯注地倾听着。

“双脚站稳，重心下沉，后腿蹬地发力，前腿支撑，形成‘脚下生根’的稳定结构。”

“腰胯为枢纽，通过拧腰转胯将地面的反作用力传导至上半身。”

“想象自己的身体是一根弹簧”

他眼底精光一闪，轻喝一声！

身体如弹簧压缩后突然释放，撞向沙袋，声势惊人！