格格党

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第61章 吟游诗人的专项身体锻炼（第2页）

——『银舌艾吉奥。”

“呵...”

罗夏忍不住轻笑出声。

他將这本“奇书”

合上，心中对这个世界的吟游诗人形象又有了“新的认知”

。

不如说是又增加了不少刻板印象...

『银舌？我看你是淫舌吧...不过这位有趣的吟游诗人前辈应该还在诺斯王都，说不定以后还有机会能够向他当面“请教”

。

他摇了摇头，將这本“恋爱宝典”

坚定地塞回书架深处。

风雪月固然有趣，但现在谈这些还为时尚早。

他重新抽出了那本画风粗獷、內容枯燥的《战士之躯：力量与体魄的锤炼法》来。

翻开书页，一股仿佛夹杂汗水与墨水的气味扑面而来。

书里的內容简单直接，用粗獷的笔触绘製著一幅幅肌肉发力图。

旁边则用简洁的文字，详细讲解著如何通过特定的负重练习、呼吸节奏和专项锻炼，来系统锤炼身体，提升力量与体质。

“...战士的力量，源於每一次將肌肉撕裂后的重组...”

“...体魄的坚韧，是在每一次力竭倒下后，重新站起的身体中铸就...”

书中的文字朴实无华，却充满力量感。

就是这个！

罗夏如获至宝。

这正是他一直在寻找、能够系统性提升身体属性的“秘籍”

！

他立刻联想到了自己【天生我材】那高达400%的效率加成。

如果配合这本书里“科学”

的锻炼方法，自己的力量和体质，必定能迅速提升！

他兴奋翻阅著，將这些锻炼姿势和呼吸法门牢牢记在心里，甚至忍不住在原地比划起来。

就在罗夏全神贯注，模仿著书中的一个发力姿势时，一个沙哑的声音，突兀地在他身后响起。

“哦，一位吟游诗人，不好好去研究诗歌韵律，却在这里看战士的入门手册？”

罗夏被这声音嚇了一跳，回头一看，只见雷纳德不知何时已经抱著一本厚重典籍，站在了他身后的书架旁，似乎是正准备將书归还原位。

他那只独眼中，充满了毫不掩饰的审视。

“是想写一首关於肌肉和汗水的讚美诗吗？”

面对这带著嘲讽的质问，罗夏却异常平静。

他合上书，坦然迎著对方目光，认真回答：