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第18章 身体健康营养全面（第1页）

第18章身体健康营养全面

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拳法这种东西是越练越熟练，越练越精通。

他平日里自己练习的时候熟练度就一直在涨。

但是不管怎么说他都是刚入门的，所以这进度条增长的速度依然不如老薛头一句一句的大量经验醍醐灌顶来得快。

没过多久他的五祖拳就突破到了二级。

与此同时他也留意到，自己再看老张老赵他们钓鱼的时候，技能熟练度的增长已经很慢了，半天的时间才涨了不到三个数，这充分说明这几位的钓鱼水平也有限得很。

“你小子学我这五祖拳果然是正确的，你看这才多久已经打得有模有样了。

这招式方面我没什么能教你的吧，回头我给你找个人，你跟他多上手实战一下，基本上就能派上用场了。”

说完这句话之后，他两手扶着自己的腰晃了两下：“唉，岁月不饶人呀，要是我能再年轻个十来八岁，你直接跟我实战就行。”

“薛老，您这是腰这块不舒服？”

董江平想到了自己的中医推拿术，这玩意儿可是已经完全掌握了的。

这老薛头对他不错，肯花这么多精力教育他五组拳，自己既然懂推拿术，那理应帮他按摩一下。

“也不是不舒服吧，反正就是……哎呀，怎么说呢，就是别扭。

我已经去过医院了，不是什么大问题，年纪大了而已。”

董江平指了指自行车后座：“我那儿带着席子呢，要不铺下来您躺会儿，我给您按按。”

“给我按按？”

薛老头愣了。

“您看您这表情，不瞒您说。

您眼前这位风流倜傥的帅气小哥可是一位中医推拿大师，我的中医推拿手法那可是一绝。

给您按按，保证您倍儿爽。”

“嘿，这小子这腔调也不知道跟谁学的。”

薛老头又认真盯着他上下打量了一番。

“你真懂推拿？”

董江平快步走到自行车那儿把席子拿过来铺在草地上说：“我真懂，您快躺下吧。”

薛老头：“那我老头子可就不客气了。”

他俩这么一折腾，赵老头也放下鱼竿走过来。

“老薛你不用客气，好好感受一下，要是小董这手法还行，那说不得我也豁出这张老脸请他出手一次了。”

看着薛老头躺好，董江平先整体帮他捏了捏腰部，之后一手按在了他的命门上轻轻按压起来。

这里是整个人的肾气汇聚之地，按压这里能驱散寒气，接着是肾俞穴和腰眼穴，这两处穴位一个可以释放紧张和疲惫，另一个则是腰部气血枢纽……

因为只是推拿腰部，所以整个过程只持续了二十来分钟。

但就这短短的二十来分钟，薛老头不停地发出不属于老年人的呻吟声，似乎在进行某项能让人身心俱爽的运动一样。

按摩结束，薛老头站起来动了动筋骨，满脸惊讶。

“我真没看出来你小子还有这么一手，我跟你说，你这手上的推拿功夫可是不弱，比我见过的好多中医大家都强。”

看薛老头这么夸奖他，赵老头迫不及待地躺下说：“来给我也捏捏，我这腰上也是三天两头的又酸又疼。”

“我教人家小董练拳了，老赵教小董钓鱼了，就你什么都没往出拿，就让人家给你按摩，真不要脸。”