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老妈说到这份上,姚婭思也不能让步了,她当即反驳:“別老扯过去行吗?咱对事不对人!
过去食品多安全,一片蓝天!
现在呢?乌云密布,防不胜防!”
她拿出手机,调出本电子书,叫什么“哈佛营养饮食”
,又拽著爱茹坐在黑暗中一页一页翻看。
“我的话你不信,哈佛的话你也不信?”
爱茹不服:“那是洋人。
他们体质热,喝凉水都没事。
跟我们不一样。”
婭思见老妈还不“屈服”
,只好展开来说,分析著所谓的“高精碳水”
,白面馒头啦,麵条啦,大米饭啦,还有油、炸馒头片、大米粥、米粉、麵包、零食等等,她都要求儘量少吃。
特別强调,不是不吃,是少吃。
红米、紫薯、燕麦片,正常吃。
再配点黄豆、三色藜麦、黑米。
另外就是肉,“炸鸡哪能吃?午餐肉我从来也不碰,烤肠里就没有肉的成分!
还有腊肉、咸肉、咸鱼,一年吃个几次就行了。
就是个象徵。
真当饭吃啊?……五肉適当吃,三文鱼和虾,还有鱸鱼,多吃。
牡蠣也能搭配著……”
胡爱茹听得眼冒金星,表情明显不美好了。
可婭思还是一竿子到底说下去,如数家珍,絮絮叨叨。
说完肉又说蔬菜、水果,什么该吃,什么不能吃,包括饮料,也有標准。
最后才说,“小酒偶尔喝喝可以,但奶茶,千万別碰!
尤其楚楚,不能心软。
给她喝等於餵她毒!
她班上都有同学得痛风了……”
爱茹听著,越来越不知道自己这么多年是怎么活过来的。
她忍不住反驳:“合著按你这说,这么多年我白活了?”
婭思嘖一声:“看吧,又较真。
什么叫解放思想实事求是?什么叫与时俱进、超越梦想?谁活该穷一辈子?过去咱是穷人的活法。
不精致、不优雅、不科学、不美好!
……现在有条件了,干嘛不对自己好点儿?受苦上癮,而且这都不叫苦了,我说那字儿一点不夸张,毒。
真的有毒。”
这就叫对自己好点?爱茹老大疑惑,可这会儿,她懒得跟女儿吵。
她说什么就是什么吧。
到家,婭思洗澡去了。
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