格格党

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第119章 何为天命厌胜之人（第2页）

或许，不需要他自作主张，总会有惊喜不断。

一上午时间。

学生们都在兢兢业业的训练。

直到中午吃过饭。

学生们连午休时间，都不想放过提升自我，便一大群人找到李承武。

希望李承武可以给他们开小灶。

让他们可以相较于其他同学弯道超车。

李承武本就不需要午休，自然也乐得答应。

于是乎。

烈日当头。

一个个不畏艰苦的少年人，在李承武的指导下，沐浴着烈日，开始修行吐纳之法。

下午则是开始按照李承武的方法打磨肉身。

一是走桩，增强体力的同时，打磨耐力心性。

二是挥拳，气血的宣泄与增强。

二者相辅相成。

直到日落西山。

李承武班级的学生，没一个能直挺挺站着的。

全都四仰八叉的躺倒在地，一副半死不活的模样。

“记住我说的话，炼体最重要的两点，一是练，二是吃。”

“你们要给我狠狠地吃！”

“多吃蛋白质较高的肉类，以膳食纤维为辅，碳水为主食。”

“只有不断地消耗与补充，你们才能在修炼之中，快速增强肉身力量。”

“最后就是睡眠，休息好了，才能状态更好的去锻炼。”

李承武最后嘱咐道。

地上的学生，一个个有气无力的回复道。

李承武轻笑摇头。

这些学生能做到这一步，已经很了不起了。

只需要固守本心，日复一日的加紧练习，多了不敢说，至少一年下来，总会有那么一两个人能摸索到武道的门槛。

最让他意外的，就是百星真君曾说过有前世身的刘佳怡。

对方在今日的训练中，展现出来了超人的毅力。

绝大多数男生，都已经筋疲力尽的倒在地上休息。

唯独刘佳怡，熬练肉身之后，乃是继续打坐，通过吐纳法来恢复自身。

这其中的困苦，不亚于一个人跑完两回马拉松，还要坐在课桌前，静心学习。