手机浏览器扫描二维码访问
第117章不成人样
banner"
>
房中漆黑一片,只有点点月光洒在地上,温书棠闭上双眼,心中思绪纷飞今天跟萧野一起扎马步属实是累了,没多久便沉沉睡去。
萧奕卓沉默了一会并没有听到温书棠再说话,扭头只看见她安静恬淡的睡颜。
长长的睫毛在眼下打出一片阴影,睡着了的温书棠少了几分狠厉多了一丝柔和。
萧奕卓的眼中盛满细碎柔和,收回视线后也闭上了眼睛逐渐进入梦乡。
第二天清早温书棠醒来得比平常晚一点,刚起床就感觉到大腿处传来阵阵的酸痛感,无论做什么动作只要一牵动肌肉就有强烈的不适感。
温书棠皱了皱眉伸手按压大腿肌肉,看来确实太久不锻炼了,只是扎马步就能疼成这样。
这更加坚定了温书棠想要锻造这具身体的想法
起床下地换好了衣服推开门发现萧野已经穿戴整齐在院子里扫地了。
萧野注意到温书棠扭头看过去:“娘。”
温书棠挑了挑眉,这小小孩看起来好像什么事都没有啊,不仅能起大早还有力气扫地?
“阿野起这么早啊,身上有没有什么感觉?”
“当然有了,浑身都酸疼得厉害,今天早上起来的时候差点摔倒呢。”
萧野手中拿着扫帚活动了一下肩膀小声嘟囔道。
听到这话的温书棠忍不住勾起了唇角。
“酸疼就对了,这证明你的肌肉要开始重塑了。
今天可就要开始一个时辰马步。”
萧野用力地点了点头:“嗯!
娘,我们什么时候开始啊?”
“不急,等吃过早饭之后,要不然你肚子空空容易晕倒。”
温书棠挽起袖子走向厨房。
既然要锻炼,那饮食肯定也要跟得上。
温书棠打算给萧野做些有营养的食物,原来在军团是时候她可是持证的营养师呢。
一顿简单的营养餐很快做好,她还给三个孩子都准备了豆浆。
豆浆很有营养,对小孩子的身体有很大的好处,能多喝就多喝。
萧琬看着萧野单独的餐饮歪着脑袋问道:“娘,为什么二哥的跟我们不一样啊?”
“阿野要进行锻炼,身体需要摄入的养分比较多,所以给他单独做一份。”
温书棠笑着解释道。
萧琬哦了一声,转头看向自家二哥:“二哥,你可要好好坚持下来哦,不然我第一个嘲笑你。”
“你就看好吧,等以后二哥保护你。”
萧野信誓旦旦地拍了拍胸膛。
温书棠就坐在他们对面看着两个小孩的互动。
萧奕卓沉默地吃着早饭,他了解萧野的秉性,知道他一旦认定了某件事无论这件事有多难,他一定会坚持下来,毕竟他的爹爹就是这样的人。
早饭过后,温书棠带着萧野开始为时一个时辰的马步。
在他们开始之前温书棠听到了一声突兀的鸟叫声。
萧奕卓也听到了这个声音,他先是皱了皱眉随后转头看了一眼温书棠便离开了院子。
前世,叶颜百般痴迷沈逸之,却被对方算计,惨死后宅!而自己百般维护的妹妹,却是绿茶白莲花,不仅趁机上位还各种某黑,让她死后声名狼藉!重活一世,叶颜她要做真正的嫡女真千金,摆脱渣男,暴揍绿茶!...
叶蓁与灵主交易,穿到三千世界,通过完成任务获取灵愿来兑换物品。不过,这些身份怎么都那么惨。被挖肾,被替身,被换亲算了,为了养活一家老小,再惨也得迎上去!...
抽奖获得道具超级货架,原本以为只是一个普通的类似于背包的游戏道具,但却万万没想到游戏的设定却让其在游戏初期便展现出其强大的作用...
...
秦王扫六合,虎视何雄哉!战国之末,乱世行将结束,他重生后却成了荆轲车队中的一员。风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还!亲身参与荆轲刺秦的千古大戏,他将如何抉择?...
孟秋实穿书后,手打八荒,脚踢邪魔,联合正魔两族,终于镇压妖邪,功德加身,飞升在即。飞升前,她看着人魔和谐,门人徒弟齐聚一堂,安心微笑,就此踏破虚空飞升而去。仙界什么样没见到,一睁眼一闭眼,回到了穿越前的现代。回来就回来了,能与家人团聚,也算是完成了此前的遗憾。再看看自己身体,不知道被哪路灵魂占了,当了两年的小明星。小明星什么,但家人把她拉黑了,朋友被删了个干净,自己深陷绯闻黑幕,出门不遮住脸都会被人骂,最关键的是,自己的口袋空空,花呗负债5000,还款期就在明天。而自己的违约金更高达2个亿!魔蝎小说...